PHAN BA: THAI GIAO TRONG THANG THU BA
Tir thang thl:r ba tr& di, thai nhi phat tri�n v&i toe d9 rat nhanh, da thl,l'C S\l' c6 hinh
dc;tng con ngrrm, t\l' do hoc;tt d(>ng trong
tlr
cung cua m�, nhrmg m� v�n chrra cam nh�n drrqc
hoc;tt d(>ng d6. Day la thang phan l:rng thai nghen n�ng nhat, vi v�y tam trc;tng cua thai phl).
khong 6n dinh, d� n6i cau, thai phl). phai h9c each dieu chinh tam trc;tng cua minh. Do
nhfrng phan frng nhrr buon non, anh hrrerng den thai phl). S\l' hap thu dinh drr&ng Cua thai
phl). nen phai chu y bao dam dinh drr&ng toan di�n va hqp ly, cung cap du thanh phan dinh
drr&ng can cho S\l' phat tri�n cua thai nhi. Ngoai ra thai phl). nen v�n d(>ng phu hqp, bao
dam sl:rc kh6e CO' th�.
Bat dau tir thang nay, thai phl). phai tien hanh ki�m tra dinh ky trrr&c khi sinh, tim hi�u
tinh trc;tng SlrC khoe Cua hai m� COn d� CO th� kip th(ri phat hi�n Va Xlr ly bat thmmg.
Day ciing la thm di�m d� bi say thai, the nen thai phl). phai chu y khong dU'Q'C v�n d(>ng
qua mc;tnh, hay mi�n crr&ng lam cong vi�c n�ng nh9c, tranh tat ca cac nhan to c6 th� gay say
thai.
N(>i dung chu yeu cua thai giao thang nay la mang lc;ti cho thai nhi m(>t so kich thich
phu hqp nhrr thai giao v�n d(>ng, thai giao cam xuc, thai giao am nhc;tc va thai giao y ni�m ...
d� thai nhi bat dau hoc;tt d(>ng trong tu Cung m�, di'eu nay rat CO
lQ'i cho S\l' phat tri�n Cua
thai nhi.
I. Sip x�p sinh ho�t hang ngay
I.
Di�u chinh ram tr�ng
Mang thai thang thl:r ba, phan l:rng thai nghen cua thai phl). ngay cang tang, S\l' kh6 chiu
Cua CO' th�, n6i SQ' hai sinh con, Cung S\l' thay d6i vai tro xa h(>i tir "lam VQ'" sap thanh "lam
