BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 1 - GIÁO DỤC THAI NHI VÀ SINH CON ƯU VIỆT - Trang 271

(

1

)

Ga

ham

nziac gitng

* Nguyen Mu Cao ech rtrng 5og, ga ch�t mieng 4oog, hai thia nu&c gtrng, mot cay

hanh la, hai coc nu&c dung ga trong.

* CO.ch lam

1. Cao ech ngam nu&c (tu hai den ba tieng), bo l&p mang mong, nra sq.ch.

2. Rrra sq.ch ga.

3. Cho cao ech va ga vao nu&c n6ng dun ba phut roi v&t ra, cho vao noi ap suat cling

nu&c gtrng, hanh, mot thia

fU'Q'U.

4. Dun soi nu&c dung ga cling hai coc nu&c trang roi d6 vao noi ap suat, d�y nap, ham

each thuy nam tieng, them mot chut muoi nho cho wa an.

* Cong dz,mg

Day la m6n canh ham rat b6 du&ng cho

CO'

th�, thich hqp trong ca bon mua.

(2) Tom

xao

ra u

h�

* Nguyen Mu

Tom non 3oog, rau h� non 15og, dau lq.c 6og, dau vtrng 15g, xi dau 5g, muoi tinh 3g, mi

chinh 1g, ruQ'U gia vi 5g, hanh 2og, gtrng 10g, nu&c dung 3og.

* CO.ch lam

1. Tom rrra sq.ch d� rao.

2. Rau h� rrra sq.ch d� rao, cat thanh khuc dai 2cm. Hanh rrra sq.ch thai sQi. Gtrng g9t VO,

rrra sq.ch thcii sQi.

3. Cho noi Jen bep, cho dau lq.c vao dun n6ng, cho hanh va gtrng vao dao qua, khi c6 mui

thO'ID cho tom vao xao tai 2-3 phut, cho

fU'Q'U

gia tj, dau vtrng, muoi, nu&c dung vao

xao qua roi d6 rau h� vao, xao tren lrra to 4-5 phut, ru&i dau vtrng them mi chinh dao
deu, muc ra dia.

* Cong dz,mg

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.