BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 1 - GIÁO DỤC THAI NHI VÀ SINH CON ƯU VIỆT - Trang 295

muoi tinh, xi dau, mi chinh, b9t 6t, dau vlm.g, hanh, gimg, b9t l9c kho lm;mg vtra an), dua
chu9t tr9n (dua chu9t 10og, dau vlm.g 3g, mi chinh va muoi lm;mg vtra an).

(4)

Vi

dµ thlfc adn m(n ngay trong miza dong

Bfra sang: Khoai lang nu&ng 10og, sfra bo 25og, trfrng ga tan la tra 10og.

Bfra trira: Ca hap cfo kh&i (cfo kh&i 18og, phan thit gifra bl).ng va dau ca tram co

24og, m9t it gimg thai sQ'i, m9t it hanh thai sQ'i, m9t it b9t tieu), canh vo tom tao tia rau
mui (tao tia 2og, rau mui 5og, VO tom 2og, mien 3og, dau thl.fC v�t 7g, hanh, mi chinh va
muoi lm;mg vtra an), com (gc;to te) 15og.

Dilm tam chieu: Qu:Yt 2oog.

Bfra toi: Trfrng ga nau tang ki sinh (tang

ki

sinh, tfrc sau dau 15 - 3og, trfrng ga 2 qua),

banh cheo (b9t mi 10og, thit lQ'Il barn 5og, cai chip 10og, dau thl.fc v�t 5g, hanh, gimg, xi
dau, mi chinh Va muoi lITQ'Ilg vtra an), banh ran lOOg.

3.

Th l!c don khi mang thai tim thang

(

1

)

Xup id xao nlm hudng

* Nguyen Mu

Xup la 25og, nam huang 15g, nu&c dung ga 2oog, dau lc;tc 15g, m& ga 10g, muoi tinh

3g, mi chinh, hanh, gimg m6i loc;ti 2g, b9t 19c 10g.

* Cach lam

1. Xup la nh�t

nra sc;tch, cat thanh mieng nho, chan nu&c soi m9t Ilic roi v6t ra. Nam

huang ngam nu&c, cat chan

nra sc;tch.

2. D�t noi Jen bep, d6 dau lc;tc vao dun n6ng phi thom hanh, gimg, d6 nu&c dung vao,

nem muoi mi chinh, khi nu&c soi v6t hanh va gimg ra, tha nam va xup la vao ham tren

hra nho cho ngam gia vi, sau d6 d6 nu&c b9t 19c danh deu cho sanh, ru&i Jen m9t chut

m& ga, muc ra bat.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.