BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 2 - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TRONG NĂM ĐẦU ĐỜI - Trang 59

khong thg thieu cua ngmYi m� dang cho con bu, m6i ngay phai bao dam cung cap soog tr&
Ien.

d. Bfra an da d<;lng, phoi hc;rp thfrc an tho va min

Bfra an cho ngmYi m� dang cho con bu can da d<;lng, phong phu, phoi hc;rp nhieu lo(;li

tht,rc ph�m. Bfra an m6i ngay can bao gom cac lo(;li ngu coc, rau xanh, hoa qua, cac lo(;li thit
ca, trfrng, cac lo(;li sfra, d�u, v.v .

. .

Th(rc an chu dC;lO trong bfra an cua ngmYi m� dang cho con

bu can phoi hc;rp ca thfrc an tho va min.

(2) Thanh phan bua an mbi ngay

Thanh phan bfra an m6i ngay cua ngmn m� dang cho con bu thITemg bao gom:

LITOTig tht,rc: g(;lo, bot mi, ke, ngo 400 - 5oog.

Thl,l'C ph�m c6 nguon goc dong v�t: cac lo(;li ca, cac lo(;li thit gia cam, gia sue va noi t(;lng

khoang 2oog.

Trfrng: trfrng ga, trfrng vit 15og.

Sfra: 25oml.

D�u va cac san ph�m tir d�u: 50 -10og.

Rau: soog.

Hoa qua: 2oog.

Dau thl,l'C v�t: dau thl,l'C v�t, dau l(;lc, dau virng, v.v ... 20 - 3og.

Vi dµ vJ thµ'c adn

Vi

dl). 1 :

Bfra sang: mi: chao d�u do: g(;lo sog, d�u do 10g; trung ga luoc 1 qua; rau xanh 10og.

Bfra an them: banh ng9t: 5og; sfra bo 25oml.

Bfra trll'a: com: g(;lo 15og; d�u ph\l moc nhi xao rau: d�u ph\l lOOg, rau 2oog, moc nhl

lOg; l(;lC ham XU'OTig SU'<Yn: l(;lC 25g, XU'OTig SU'Cm lQTI 15og.

Bfra an them: hoa qua 10og.

Bfra toi: banh: bot tieu chu�n 15og; d�u xao: d�u tfr quy 2oog; canh ca chep 10og.

Bfra an them: mi ga: mi can 5og, trfrng ga 1 qua, rau cai trang 5og, tom kho 5g.