BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 2 - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TRONG NĂM ĐẦU ĐỜI - Trang 57

Kem c6 quan h� m�t thiet den S\f phat trign cua em be va kha nang mi�n dich, kem con

nang cao mfrc do hap thv protein cho ngmn m�. LuQTig cung cap kem cho ngmn m� dang
cho con bu dm;rc de xuat la 2omg/ngay.

d.

I ot

LuQTig tieu hao nhi�t nang cua ngmn m� dang cho con bu rat l&n, luQTig hap thv iot

ciing theo d6 tang Ien. Ham luQTig iot trong sfra m� cao hOTI nong do trong huyet tuOTig &

ca thg m�, iot trong ca thg m� se tiet ra trong sfra m�.

(5) Vitamin

a. Vitamin tan trong m&

San ph\l dang cho con bu can chu

y 11,fa ch9n cac thfrc an c6 ham luQTig vitamin A cao.

Vitamin D ca ban khong di qua tuyen sfra, nen ham luQTig vitamin D trong sfra m� rat thap,
em be can dU'Q'C thm'mg xuyen tam nang ho�C bcS sung dau gan ca ho�C cac nguon Cung cap

vitamin D khac m&i c6 thg dap frng du nhu cau. Ngum m� cho con bu can chu

y cung cap

du vitamin D, nh�m h6 trq vi�c hap thv canxi trong thfrc an. Vitamin E c6 tac dvng kich
thich tiet sfra, nen ngum m� cho con bu can tang luQTig cung cap cho thich hqp.

b. Vitamin tan trong nu&c

Vitamin tan trong nu&c c6 thg tiet ra theo sfra, hOTI nfra n6 c6 thg t\f dieu chinh nong

do trong sfra m�. Vitamin B1 la vitamin rat quan tr9ng trong thfrc an cua ngum m�, c6 thg
kich thich nhu cau an uong va tiet sfra, neu ngum m� bi thieu trong bfra an thi se gay ra vi�c
thieu vitamin Bl trong sfra m� khien em be bi mac chfrng b�nh phu chan. LuQTig cung cap
vitamin C trong bfra an hang ngay cho ngum m� can tang them 4omg. LuQTig cung cap
vitamin C mf>i ngay cho ngu(Yi m� dang cho con bu dU'Q'C de xuat la lOOmg.

{6) Nuac

LuQTig nu&c ngum m� dang cho con bu hap thv m6i ngay c6 quan

M m�t thiet v&i

luQTig sfra m� tiet ra. Khi luQTig nu&c khong du, luQTig sfra tiet ra se giam di, nen ngum m�