BÍ QUYẾT ĐỐI MẶT VỚI CĂNG THẲNG CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG - Trang 260

của bạn; tạo nên giữa năng lượng dồi dào trong suốt những ngày dài cũng
như vào buổi tối hay cuối tuần.

Jason Rubinstein, phó chủ tịch của một công ty cho thuê video lớn tên là
Redbox tóm tắt lại ba thách thức của người thành công trong công việc, đặc
biệt là các bậc cha mẹ: “Thứ nhất, là sự cân bằng giữa việc có một sự nghiệp
đáng theo đuổi và vẫn hoàn thành vai trò ở nhà. Thứ hai, là quản lý thời
gian: Khi nào tôi phải rời bỏ công việc và khi nào tôi trở về nhà, có bao
nhiêu thời gian chất lượng tôi có cùng bọn trẻ hàng ngày. Thứ ba là làm thế
nào để quản lý trong một thế giới có thể liên lạc 24/7 này. Thực tế này đúng
với tất cả các chuyên gia tôi biết, chúng tôi đang làm tốt nhất có thể và nó
quá khó khăn”.

Ngoài những chiến lược nêu ra trong cuốn sách này, sau đây là một vài ý
tưởng để đạt cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Thay đổi cách nhìn nhận

Những gì mọi người thực sự muốn (và cần) không phải là sự cân bằng giữa
công việc và cuộc sống, mà là sống cuộc sống đủ đầy về cả phương diện cá
nhân và nghề nghiệp, theo Matthew Kelley, tác giả của cuốn sách“Off
Balance: Going Beyond the Work Life Balance Myth to Personal and
Professional Satisfaction”. Hãy định hướng cuộc sống của bạn, làm thế nào
để cảm thấy hài lòng hơn chứ không phải chỉ ngồi đếm giờ tại nơi làm việc
hoặc ngoài nơi làm việc. Một yếu tố trong hoàn thiện 50% phần của mình là
có một định nghĩa rõ ràng thế nào là một sự nghiệp thành công và thế nào là
cuộc sống cá nhân hạnh phúc đối với bạn. Hãy dành chút ít thời gian viết ra
viễn cảnh về những điều khiến bạn không hài lòng tại thời điểm hiện tại và
những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống. (Xem lại bài tập trong Chương
3 và Chương 5 để tham khảo) Sau đó, đưa ra một kế hoạch từng bước một
để tiến tới cuộc sống đủ đầy, thỏa mãn.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.