BÍ QUYẾT ĐỐI MẶT VỚI CĂNG THẲNG CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG - Trang 34

Thức dậy sảng khoái

Gặp vấn đề về giấc ngủ/ Thức dậy lúc nửa đêm hoặc sáng sớm và khó ngủ
lại được/ Ngủ cả đêm nhưng mệt mỏi khi thức dậy

9. Sức khỏe

Khá khỏe mạnh/ Cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng

Thường xuyên bị ốm (cúm/cảm)/ Gặp vấn đề về tiêu hóa/ Khó tăng cân hoặc
giảm cân/ Thèm muối hoặc đường

10. Cân bằng công việc – cuộc sống

Có được sự cân bằng thích hợp giữa công việc và cuộc sống/ Chủ động tìm
kiếm giải pháp/ Thoải mái trong tâm hồn về những lựa chọn của mình

Vẫn tiếp tục đấu tranh, không thấy thoải mái/ Cảm giác tội lỗi về quyết định
của mình/ Cảm giác tội lỗi vì nhà cửa không sạch/ Cảm thấy mắc kẹt

11. Không sợ hãi