hiểu rõ hơn chúng ta những nguy hại của sự lao tâm nên ông nào cũng biết tự
tạo thêm cho mình một “công việc lằm bằng tay trái” và khi chúng ta có dịp tiếp
chuyện với họ ở ngoài đời, tốt hơn là đừng bao giờ nói đến những vấn đề y học.
Sau hết, nếu mỗi tối chúng ta cần khóa chặt các “ngăn kéo chứa đựng những
công việc làm ăn” thì mỗi năm ít ra một lần chúng ta cũng nên tạm đóng cửa
hiểu trong mươi hôm để đi nghỉ mát tức là để nghỉ ngơi một cách hoàn toàn.
Đi nghỉ mát:
Thay đổi cái không khí chưa hẳn là đi nghỉ mát. Nhất là cái khung cảnh của nơi
nghỉ mát ấy lại không mấy khác cái khung cảnh thành phố chúng ta sống thường
ngày, hoặc có khác chăng là ở những chiếc quần đùi, những chiếc áo lạnh ngoài
ra nơi đó chúng ta lại gặp những hiệu ăn, những tửu quán, những nhà khiêu vũ,
những “hộp đêm”. Biết đi nghỉ mát tức là biết ngơi nghỉ hoàn toàn mà như vậy
bạn phải để cho trí não nghỉ xả hoàn toàn, tức là tạm sống trở lại đời sống của
người hoang dã, chỉ sống bằng thú tính. Lối nghỉ mát rẻ tiền nhất mà cũng hiệu
nghiệm nhất là lối sống nào có thể làm cho chúng ta sống gần thiên nhiên nhất.
Trong mỗi người đều có bản năng du hí du ngoạn, đều có sự thèm khát những
chân trời xa lạ, nó khiến chúng ta thích thú thả rong thả rểu. Phần đông ai cũng
thích du lịch. Xe hỏa, xe hơi rồi tàu bay là những khí cụ mở mang nẻo tự do cho
chúng ta. Nhưng hiện giờ, với những đường lộ đầy xe, cuộc hành trình không
còn khỏe khoắn như xưa… Nếu phải tự mình lái ô tô tên khoảng 500 cây số
ngày chúng ta sẽ thấy thần kinh mệt mỏi.
Đi tàu bay tuy không nhọc sức nhưng vì sự thay đổi khí hậu quá đột ngột cũng
làm mệt người.
Chỉ có lối cắm trại (hoặc đi bộ, đi xe đạp, hoặc đi thuyền để cắm trại…) là có
thể tạo cho chúng ta những điều kiện sống gần gũi với lối sống sơ khai nhất. Nó
có thể chữa chúng ta khỏi “cơn sốt” do dự náo nhiệt của thành thị gây ra. Ngoài
ra nó mang đến cho chúng ta một bảo vật: sự im lặng. Có lẽ sự ồn ào của thành
phố làm hại cho sức khỏe chúng ta nhiều hơn là cái không khí dơ bẩn của nó.
Nhà cầm quyền và nhiều hội như hội “Touring Club” có tìm cách bài trừ những
tiếng ồn trong các thành phố, song những công cuộc bài trừ ấy chỉ mới ngăn
ngừa, không để tai họa ấy bành trướng chứ thật ra chưa làm giảm bớt.
Bộ thần kinh căng thẳng mệt mỏi của chúng ta có thể giãn xả, ngơi nghỉ trong