T H Á N G C H Í N
Chủ Nhật
Thứ Hai
Thứ Ba
Thứ Tư
Thứ Năm
Thứ Sáu
Thứ Bảy
1
2
3
4
Ngày Lễ Lao
Động
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Đỗ
Cải xoăn
NGUYÊN LIỆU CHÍNH
NGUYÊN LIỆU
2 thìa súp dầu ô liu
1 củ hành, xắt nhỏ
2 củ cà rốt lớn, xắt nhỏ
4 tép tỏi, thái mỏng
1 hộp nước súp gà 32-ounce ít muối
4 cup cải xoăn xắt nhỏ
1 hộp cà chua xắt nhỏ 14.5-ounce
1 hộp đỗ cannellini 14.5-ounce không
thêm muối, để ráo nước và dội sạch
1 thìa súp nước cốt chanh vàng
Cho muối và bột tiêu đen vừa miệng
HƯỚNG DẪN
1. Đun nóng dầu trong một cái nồi lớn. Thêm hành và cà rốt và nấu trong 3 phút.
Thêm tỏi và nấu trong 2 phút.
2. Thêm nước súp, cải xoăn và cà chua và đậy vung. Nấu trong 5 phút. Thêm đỗ.
Đun sôi, giảm lửa, và để sôi nhẹ trong 5 phút. Thêm nước cốt chanh vàng,
muối và tiêu đen.
P H Ầ N Ă N: 4
TỔ N G T H Ờ I G I A N N ẤU: 30 P H Ú T
