CÊM NANG CHO CAÁC BAÂ MEÅ TREÃ
60
http://www.ebooks.vdcmedia.com
Laâm thïë naâo àïí giaãm àau khi sanh?
Trong cuöåc chuyïín daå àeã, viïåc chuêín bõ tinh thêìn cho thai phuå
rêët quan troång vaâ cêìn thiïët, khöng nhûäng giuáp cho cuöåc àeã tiïën triïín
möåt caách thuêån lúåi, maâ coân giaãm àûúåc nhûäng caãm giaác àau cho thai
phuå maâ khoãi phaãi cêìn duâng àïën thuöëc . Muöën àûúåc vêåy, ngoaâi viïåc
theo doäi cuãa ngûúâi höå sinh, cêìn coá sûå húåp taác cuãa thai phuå trong caác
giai àoaån cuãa cuöåc àeã, thai phuå cêìn phaãi coá tinh thêìn tûå giaác vaâ chuã
àöång khi chuyïín daå. Àoá laâ phûúng phaáp laâm giaãm àau khi chuyïín daå
àeã dûåa vaâo têm sinh lyá tûå nhiïn cuãa cú thïí ngûúâi phuå nûä.
Phûúng phaáp naây dûåa trïn cú súã lyá luêån cuãa hoåc thuyïët Pavlov.
Theo hoåc thuyïët naây, hoaåt àöång thêìn kinh cao cêëp coá möåt vai troâ
quyïët àõnh trong têët caã caác hoaåt àöång sinh lyá. Lúâi noái giûä möåt vai troâ
quan troång trong sûå thùng bùçng caác phaãn ûáng nöåi taåi. Sûå lo lùæng, súå
sïåt, hay khuãng khiïëp laâ nhûäng yïëu töë chñnh laâm mêët sûå cên thùng
bùçng cuãa hoaåt àöång thêìn kinh cao cêëp, laâm gia tùng caãm giaác àau
àúán.
Khi voã naäo cuãa thai phuå hoaåt àöång töët, thò thai phuå khöng thêëy
àau. Do àoá cêìn huêën luyïån cho thai phuå biïët sinh lyá cuãa cuöåc chuyïín
daå, cú chïë àeã, giuáp cho thai phuå gaåt boã nhûäng gò aãnh hûúãng khöng töët
àïën àúâi söëng haâng ngaây nhû lo nghô quaá mûác, buöìn bûåc quaá àöå...
Àöìng thúâi taåo cho thai phuå nhûäng möëi liïn hïå múái nhû têåp thïí duåc,
luön nghô àïën nhûäng niïìm vui sûúáng sùæp àûúåc laâm meå... Muåc àñch laâ
laâm cho cú thïí khoãe vaâ taåo nïn caác àiïím hûng phêën múái, chiïëm ûu
thïë úã voã naäo àuã àïí lêën aát àûúåc àiïím hûng phêën àau. Theo hoåc thuyïët
Pavlov, caãm giaác àau taåo nïn búãi cún co tûã cung cuäng nhû caãm giaác
àau khaác, laâ möåt hiïån tûúång xaãy ra úã voã naäo. Trong khi chuyïín daå,
