Đa số những đứa con của các bậc cha mẹ độc hại khi lớn lên đều mang
trong lòng cảm giác cực kỳ bối rối về tình yêu và yêu thương thật sự là như
thế nào. Cha mẹ của họ đã làm những việc vô cùng tàn nhẫn với họ nhân
danh tình yêu. Họ dần dần xem tình yêu là một thứ gì đó hỗn loạn, kịch
tính, khó hiểu và thường gây đau đớn - một thứ mà họ phải đánh đổi bằng
cách từ bỏ những ước mơ và khao khát của bản thân. Đó rõ ràng không
phải là tình yêu đích thực.
Hành động yêu thương không làm bạn thất vọng, mất cân bằng hoặc
tạo ra cảm giác thù ghét bản thân. Tình yêu không gây ra tổn thương, mà nó
làm bạn cảm thấy thỏa mãn.
Hành động yêu thương nuôi dưỡng sức khỏe cảm xúc của bạn. Khi
một ai đó yêu bạn, bạn cảm thấy mình được chấp nhận, được quan tâm, có
giá trị và được tôn trọng. Tình yêu đích thực tạo ra cảm giác ấm áp, vui vẻ,
an toàn, ổn định và sự bình yên trong tâm hồn.
Một khi bạn hiểu được bản chất của tình yêu thì bạn có thể nhận thấy
cha mẹ bạn không thể hoặc không biết cách yêu thương. Đây là một trong
những sự thật đau đớn nhất mà bạn không đời nào muốn thừa nhận. Nhưng
khi bạn cắt nghĩa rõ ràng và thừa nhận những giới hạn của cha mẹ bạn,
cùng những mất mát mà bạn đã gánh chịu vì họ, thì bạn đang mở ra một
cánh cửa trong cuộc đời bạn cho những ai sẽ yêu thương bạn theo cách bạn
xứng đáng được yêu - tình yêu đích thực.
Tin tưởng vào bản thân
Khi còn nhỏ, giống như mọi đứa trẻ, bạn cần đến sự ủng hộ hay phản
đối của cha mẹ như một thước đo để xác định xem liệu bạn có phải là một
đứa bé ngoan hay không. Nhưng vì sự ủng hộ của cha mẹ độc hại bị méo
mó nên thước đo ấy thường xuyên đòi hỏi bạn phải hy sinh quan điểm về
