Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền
| 105
xƣơng từ đó mà không mọc ra nữa. Vậy những gai xƣơng đã mọc ra rồi thì sao? Chỉ
cần đủ canxi và các dƣỡng chất khác, gai xƣơng tự khắc sẽ biến mất. Bởi lẽ xƣơng có
khả năng tái tạo, gai xƣơng là kết quả của phản ứng lực, cơ thể biết gai xƣơng đó mọc
ra không hợp lý chút nào nhƣng lực bất tòng tâm vì không có nguyên liệu, vì thế nó
phải huy động mọi sự hỗ trợ bên ngoài, cho đến khi nguyên liệu đầy đủ thì xƣơng sẽ
đƣợc điều chỉnh kết cấu, những chỗ trƣớc đây không hợp lý sẽ đƣợc sửa đổi và gai
xƣơng do đó mà biến mất.
Anh Trần là ngƣời bạn rất thân của tôi, anh ấy sống ở Thƣợng Hải, lần đầu tiên khi
chúng tôi quen nhau, vì cảm thấy hợp nhau nên tôi nói với anh ấy: “Anh Trần à, sau
này nếu nhƣ họ hàng ngƣời thân bạn bè của anh ai mà gặp về vấn đề sức khỏe thì cứ
gọi cho tôi”. Anh Trần không nhận lời ngay mà nói trong số bạn bè của anh cũng có
ngƣời làm bác sĩ. Tôi nói với anh ấy rằng phải nhớ rằng một bác sĩ nhƣ tôi không
giống các bác sĩ khác. Kết quả là cuối năm 2006, hai bắp tay và hai bàn tay của vợ anh
ấy vừa tê vừa nhức không làm đƣợc việc gì. Ngày thƣờng chị ấy rất thích đánh mạt
chƣợc, nhƣng tay đau nhức khiến chị ấy không đánh nổi, bởi vì lúc ngồi còn đau và
khó chịu hơn khi đứng lên. Khi biết chị đau nhƣ vậy anh Trần đã đƣa ngay vợ đến
bệnh viện khám. Thực ra chỉ cần xem tình trạng của chị ấy là có thể biết chị ấy bị đau
xƣơng sống cổ, bị gai đốt sống cổ. Sau khi khám ở viện bác sĩ cũng kết luận là gai đốt
sống cổ. Bác sĩ tƣ vấn nên phẫu thuật cắt bỏ phần gai mọc ra và lấy phần sụn ở đùi thế
vào lớp đệm đốt sống. Anh Trần mới nghe sợ gần chết, cũng may mà anh ấy còn nhớ
gọi điện cho tôi, tôi đã tƣ vấn và hƣớng dẫn dùng dinh dƣỡng. Sau 2 tuần tôi gọi điện
cho anh Trần xem hiệu quả điều trị thế nào, kết quả là anh ấy nói với tôi với giọng vô
cùng phấn khích: “Chị cậu hôm qua liền một lúc giặt xong 3 cái chăn, khỏi hẳn rồi!”.
Tôi lại gọi điện hỏi thăm vợ anh ấy, chị còn vui mừng hơn và mời tôi đến Thƣợng Hải
chơi. Tôi nhắc chị ấy cứ tiếp tục dùng dinh dƣỡng, đừng vì không tê không đau nhức
nữa mà dừng uống, bởi vì muốn xƣơng đƣợc chắc khỏe phải có quá trình.
Nếu không bổ sung canxi thì có cách nào để trị đƣợc bệnh gai xƣơng không? Có một
cách đó là vận động. Trong cuộc sống chúng ta sẽ gặp những ngƣời bị gai xƣơng nhƣ
vậy nên sẽ bị đau nhức ở 2 bắp tay, đau đến mức không muốn làm gì cả. Đau về thể
xác, đau cả tinh thần, để giải tỏa cơn đau họ đi dạo phố. Kết quả là gặp các cụ già nhảy
disco trên vỉa hè, thôi thì cũng chẳng có việc gì làm cứ xem họ nhảy, tay chân múa tự
do, họ vô cùng khao khát đƣợc nhƣ vậy, xem mãi thì cũng có cảm giác, hôm sau lại
đến xem và cứ nhƣ vậy mấy ngày liền, càng xem càng thích, thậm chí còn có thể nghe
nhạc thẩm âm rất tốt, xem ngƣời ta nhảy thì não họ cũng kích thích theo và thuộc cơ
bản các bƣớc nhảy, thế là họ hòa nhập nhảy cùng các cụ. Các cặp nhảy khác nhấc tay
bạn nhảy nhẹ nhàng, mình thì cột sống yếu nên tay không nhấc cao đƣợc, nên vẫn
không ngừng nhấc tay theo điệu nhạc, cuối cùng vào một ngày đẹp trời, tay của họ
cũng đã nhấc lên cao một cách nhẹ nhàng. Hai cánh tay và bàn tay không còn đau nữa.
Cứ thế mà bệnh đốt sống cổ đƣợc trị khỏi.
Tại sao không cần bổ sung canxi vẫn có thể chữa khỏi bệnh đốt sống cổ? Có phải vốn
là không phải bổ sung thêm canxi không? Thực ra cơ thể rất tuân thủ nguyên lý tận
dụng. Bộ phận nào dùng nhiều rồi, cơ thể sẽ huy động đến bộ phận đó. Cơ thể sẽ
không tiếc mình để lấy dinh dƣỡng từ bức tƣờng phía đông để bổ sung cung cấp cho
bức tƣờng phía tây đang bị thiếu hụt. Trƣờng hợp nhƣ vậy trong cuộc sống rất nhiều.
Ví dụ những cụ già nào thƣờng xuyên vận động thì chân tay khá linh hoạt và chắc
