ĐỖ ĐÌNH ĐỒNG
68
Nếu cách quán tưởng này chỉ sản sinh được một cực
lạc nhỏ, nên theo phương pháp này:
Hãy nghĩ rằng Lửa Dumo, mỏng như cây kim, chạy
dài từ Trung khu Rốn lên Trung khu Đầu, chạm vào Tig
Le trắng, làm nó tan, và lan ra qua các kênh của Trung
khu Đầu; đồng thời hãy tưởng tượng rằng nó còn tạo ra
cực lạc hơn nữa; nên tập trung vào kinh nghiệm này một
lúc. Theo cách này, hành giả yoga nên quán tưởng Tig
Le nhỏ giọt xuống và lan ra qua tất cả Bốn Xa-luân.
Sau đó, nên áp dụng “cách luyện đảo ngược” bằng
cách quán tưởng Tig Le trắng đi trở lại Trung khu Đầu.
Nên thường xuyên luyện tập cả hai cách cho Tig Le đi
xuống và đi lên. Thêm nữa, hành giả yoga nên quán
tưởng Tig Le trắng và Dumo như hòa thành một rồi tỏa
ra khắp toàn thân qua vô số kênh, như thế sẽ sản sinh ra
đại cực lạc. Khi Tig Le trắng nhỏ giọt xuống trên Lửa
Dumo, thì Lửa Dumo thu lại cỡ nguyên thủy của nó; và
khi Tig Le trắng đi lên, Lửa Dumo cũng theo lên đến
Trung khu Đầu.
Trong quá trình hòa tan, và thở ra, nên giữ cột
xương sống thẳng đứng và nên làm Tig Le hòa tan lan
khắp toàn thân bằng những cử động thân thích hợp.
Nếu đã thực tập như thế mà vẫn không thể tạo ra
được Cực Lạc, hành giả yoga nên quán tưởng phần dưới
của Kênh Giữa – dài xuống đến cơ quan kín – và hãy
thiền định về Xa-luân Đại Cực Lạc và ba mươi hai kênh
của nó. Kế đó hãy quán tưởng Tig Le trắng tiếp tục nhỏ
giọt xuống cơ quan ấy và lan ra qua các kênh của nó, kết
