Strength and Health là một phép thử của Hoffman nhằm giúp môn cử tạ
vượt qua định kiến của mọi người. Nó được biên tập, xuất bản và chủ
yếu do chính Hoffman viết bài. Các mẩu quảng cáo về các loại sản phẩm
của ông xuất hiện hầu như ở khắp các trang. Các kiến thức chuyên sâu
của “Chú” Bob, sự tỏa sáng của ông và khả năng tự tiếp thị không biết
mệt mỏi của ông quả là đáng kinh ngạc.
“Ông là huấn luyện viên của hầu hết các đội tuyển cử tạ Olympics Quốc
gia. Ông là người đứng đầu Công ty York Barbell, là tác giả của hai
quyển sách Big Arms và Big Chest. Sản phẩm chính ông bán vào thời
gian đầu là các loại tạ. Nếu bạn vào cửa hàng bán dụng cụ thể thao thời
đó, bạn sẽ thấy toàn là tạ Barbell và bạn có thể mua tất cả các kiểu tạ
khác nhau.”
Warren sắm một bộ tạ đủ các trọng lượng với những đĩa tạ từ một đến
một phần tư pound để tăng dần trọng lượng tạ trong quá trình luyện tập.
Cậu mang tất cả vào tầng hầm và “luôn luôn có tiếng kêu lách cách, lụp
cụp ở dưới đó. Cha mẹ tôi không muốn thấy cái đống tạ đó trong tầm
mắt của họ.”
Thỉnh thoảng Warren đến YMCA
để tập chung với các thanh niên
trẻ. Cậu và Lou rèn luyện rất nghiêm túc, thỉnh thoảng lại nghĩ về những
câu chuyện tếu của dân tập tạ về cái sự “nặng và nhẹ”, và những động
tác “nằm ngang hay dựng đứng”. Chúng đọc cẩn thận tất cả những gì
Chú Bob viết ra. Hoffman biết cách thích nghi với những thăng trầm của
cuộc sống. Ai cũng biết về sự can đảm và gan dạ của lính Nhật, vì thế
ông ấy viết rằng tập tạ là để rèn luyện sức khỏe chống lại quân Nhật. Rồi
ông ấy minh họa bằng những tấm ảnh một lính Nhật trông rất nguy hiểm
đang cúi gập người đầu chạm mặt đất và nhấc một đòn tạ đầy những
bánh tạ bằng xi-măng nặng trĩu đưa lên ngực, như đang rèn thể lực để
đánh bại quân Đồng minh. Warren không tập tạ để đánh quân Nhật hay
đánh nhau với ai cả. Tuy nhiên, tất cả những gì Chú Bob viết đều truyền
cho cậu một nguồn cảm hứng lớn trong việc “chiến đấu” với chính mình.
Nhưng trong khi Warren đang tập tành lách cách dưới tầng hầm thì Đảng
Cộng hòa lâm vào khó khăn. Franklin Roosevelt thắng cử nhiệm kỳ thứ
