Sự hài hước có thể giúp phá vỡ chu kỳ tiêu cực và làm giảm lo âu.
Tất cả chúng ta đều có khả năng làm những điều cao cả hoặc tồi
tệ. Điều đó phụ thuộc vào quyết định của chúng ta, chứ không
phải vào hoàn cảnh cá nhân.
Tiếp theo, chúng ta sẽ cùng xem xét bốn tình huống từ thực nghiệm
của chính Frankl để hiểu rõ hơn việc tìm kiếm ý nghĩa và mục đích
sống.
Tình huống phân tích: Viktor Frankl
Trong các trại tập trung của Đức Quốc Xã, cũng như các trại tập
trung được xây dựng sau này ở Nhật Bản và Hàn Quốc, các bác sĩ tâm
thần xác nhận rằng những tù nhân có cơ hội sống sót lớn nhất là những
người có nhiều điều họ muốn thực hiện bên ngoài cổng trại, những
người có khát khao mạnh mẽ được sống sót rời khỏi đây. Điều đó đúng
với Frankl. Sau khi được trả tự do và phát triển thành công liệu pháp ý
nghĩa, ông nhận ra rằng chính ông là bệnh nhân đầu tiên của minh.
Frankl có mục tiêu để hoàn thành, và điều đó giúp ông vững chí.
Ông mang theo đến trại Auschwitz một bản thảo bao gồm tất cả các giả
thuyết và nghiên cứu mà ông đã biên soạn trong suốt sự nghiệp, sẵn
sàng để xuất bản. Khi bản thảo bị quân Đức tịch thu, ông cảm thấy bắt
buộc phải viết lại tất cả, và điều đó đã dẫn dắt ông, đem đến cho ông ý
nghĩa sống giữa trùng vây dày đặc những điều khủng khiếp và hồ nghi
trong tại tập trung -ý nghĩa đó lớn tới mức trải qua bao năm tháng, kể
cả khi ốm liệt giường vì bệnh sốt phát ban, ông vẫn cần mẫn ghi lại
những đoạn và từ khóa trong nghiên cứu bị mất lên mọi mảnh giấy tìm
được.
Tình huống phân tích: Nhà ngoại giao Mỹ
