35
Một buổi tập hiệu quả.
Trong lúc đi ra từ câu lạc bộ sức khỏe và quay lại căn hộ trên phố 52
Đông của mình để lấy ô tô, Braden Alexander vừa đi vừa đếm số lần mình
đã gập bụng. Anh từ bỏ sau lần thứ một trăm.
Tức là không đếm nữa. Còn số lần gập bụng thì vẫn khá nhiều. Anh quên
luôn là bao nhiêu.
Alexander có một công việc phải ngồi nhiều - viết code cho một trong
những doanh nghiệp đầu tư lớn (một nơi thực sự chưa phải là chủ thể bị điều
tra) - và chàng nhân viên ba mươi bảy tuổi quyết tâm giữ sức khỏe tốt, bất
chấp tám giờ làm việc mỗi ngày trên bàn làm việc - cộng với một giờ đi và
về Jersey, nơi có tòa nhà trụ sở IT của công ty anh.
Còn số lần lên tạ tay? Với hai chiếc tạ mười lăm cân? Có lẽ là hai trăm.
Chết tiệt, anh đang cảm nhận được chúng đây. Anh quyết định rằng ngày
mai mình sẽ nhẹ nhàng hơn. Không cần phải ép mình quá. Điều quan trọng
là tập đều đặn, Alexander biết. Mỗi ngày anh đều chạy bộ từ căn hộ của
mình ở mé tây sang câu lạc bộ trên Đại lộ Sáu. Mỗi ngày, anh đều thực hiện
đạp xe tại chỗ, nâng tạ tay, lên xuống và cả gập bụng, gập bụng và gập bụng
nữa… Chúng ta nghĩ gì, 150?
Có thể.
Anh liếc nhìn mình trong một cửa sổ và nghĩ: Cân nặng thì được. Da anh có
vẻ hơi nhợt nhạt. Không tốt lắm. Anh và gia đình sắp đi du lịch ở một hòn
đảo. Có thể là sau Lễ tạ ơn. Dù sao đi nữa, ai mà không có vẻ mệt mỏi trong
một ngày như hôm nay chứ? Cơn mưa tuyết đã ngớt dần nhưng trời vẫn
mang một màu xám và hanh hao. Anh thực sự mong chờ được quay lại
