tươi đẹp và dễ chịu. Bằng cách sử dụng các kỹ thuật như đếm ngược, bác sĩ trị
liệu sẽ giúp bệnh nhân thả mình chìm sâu hơn nữa.
Lúc này, bệnh nhân rơi vào trạng thái thôi miên vừa chừng, sau đó bác sĩ trị
liệu có thể thôi miên sâu hơn nếu muốn. Toàn bộ quá trình này mất khoảng mười
lăm phút.
Tuy nhiên, trong mười lăm phút này, tâm trí bệnh nhân có thể phá hỏng quá
trình thôi miên bằng cách nghĩ ngợi, phân tích hoặc đấu tranh tư tưởng thay vì
thư giãn và thuận theo những lời chỉ dẫn.
Các kế toán viên và những người quen lối tư duy lô-gic, tuyến tính thường
bị những tiếng nói trong tâm trí làm gián đoạn quá trình thôi miên. Mặc dù cảm
thấy dùng kỹ thuật nào thì Elizabeth cũng đều có thể rơi vào trạng thái thôi miên
sâu, nhưng tôi vẫn quyết định sử dụng một phương pháp nhanh chóng, để đảm
bảo an toàn.
Tôi bảo Elizabeth ngồi xuống ghế, giữ ánh nhìn hướng thẳng vào mắt tôi, ấn
bàn tay phải xuống lòng bàn tay tôi. Tôi đứng trước mặt Elizabeth.
Khi cô ấn xuống lòng bàn tay tôi, cơ thể cô ngồi trên ghế và hơi nghiêng về
phía trước, tôi bắt đầu nói chuyện. Ánh mắt chúng tôi dán chặt vào nhau.
Bất thình lình và không hề báo trước, tôi rụt tay lại. Không còn được nâng
đỡ, cơ thể cô liền nhào về phía trước. Đúng lúc đó, tôi nói to: “Ngủ!”
Ngay lập tức cơ thể Elizabeth lại đổ sụp xuống ghế. Cô đã rơi vào trạng thái
thôi miên sâu. Trong khi ý thức của cô còn đang phân tâm trước sự mất cân bằng
đột ngột, mệnh lệnh của tôi đã đi thẳng tới tiềm thức của cô mà không gặp bất kỳ
trở ngại nào. Cô rơi thẳng vào trạng thái “ngủ” có ý thức, tương đương với thôi
miên.
“Cô có thể nhớ mọi thứ, mọi trải nghiệm mà cô từng có, tôi nói với
Elizabeth. Bây giờ chúng tôi có thể bắt đầu cuộc hành trình quay ngược thời gian.
Tôi muốn biết giác quan nào chiếm ưu thế trong những hồi tưởng của cô, vì
thế tôi yêu cầu cô quay trở lại với bữa ăn vui vẻ gần đây nhất của mình, đồng thời
hướng dẫn cô vận dụng mọi giác quan. Cô nhớ được mùi, vị, khung cảnh và cảm
xúc của một bữa tối gần đây, vì vậy tôi biết cô có khả năng hồi tưởng sinh động.
Với cô, dường như thị giác là giác quan nổi bật nhất.
Sau đó, tôi đưa cô trở lại tuổi thơ để xem liệu cô có thể nhớ được thời thơ ấu
ở Minnesota không. Elizabeth mỉm cười mãn nguyện như một cô bé.
