“Tôi đang ở trong bếp với mẹ. Trông bà rất trẻ. Tôi cũng thế. Tôi còn rất
nhỏ. Khoảng năm tuổi. Mẹ con tôi đang nấu ăn. Chúng tôi làm bánh nướng... và
bánh quy. Vui lắm. Mẹ tôi rất hạnh phúc. Tôi có thể nhìn thấy tất cả, tạp đề, mái
tóc vấn lên cao của bà ấy. Tôi có thể ngửi thấy mùi. Hương vị thật tuyệt vời.”
“Hãy thử vào một căn phòng khác và cho tôi biết những gì cô nhìn thấy”, tôi
hướng dẫn.
Cô bước vào phòng khách. Cô mô tả về những món đồ nội thất lớn làm bằng
gỗ sẵm màu, những sàn nhà nhẫn nhụi. Sau đó là một bức chân dung của mẹ cô,
đặt trên một chiếc bàn bằng gỗ tối màu nằm cạnh một cái ghế rộng và thoải mái.
“Tôi thấy mẹ tôi trong bức ảnh”, Elizabeth tiếp tục. “Bà xinh đẹp... và vô
cùng trẻ trung. Tôi thấy chuỗi ngọc quanh cổ bà. Bà rất thích chuỗi ngọc này. Chỉ
đeo vào những dịp đặc biệt. Bộ váy trắng xinh đẹp... mái tóc đen... đôi mắt của bà
rất sáng và giàu sức sống”
“Tốt lắm, tôi nói, “Tôi rất vui vì cô nhớ được bà ấy và có thể nhìn thấy bà ấy
thật rõ ràng”
Sự chắc chắn trong việc hồi tưởng một bữa ăn gần đây hoặc một cảnh tượng
thời thơ ấu sẽ khiến bệnh nhân tự tin hơn về khả năng nhớ lại ký ức của mình.
Những ký ức này cho bệnh nhân thấy rằng việc thôi miên là có hiệu quả và không
hề đáng sợ, thậm chí quá trình này có thể rất dễ chịu. Bệnh nhân sẽ thấy rằng
những ký ức được gợi lại thường sinh động và chỉ tiết hơn so với những ký ức
khi tâm trí tỉnh thức.
Sau khi tỉnh lại từ trạng thái hôn mê, hầu hết bệnh nhân sẽ nhớ được những
ký ức mình đã hồi tưởng trong quá trình thôi miên. Rất hiếm bệnh nhân ở trạng
thái thôi miên sâu như vậy mà lại mất trí nhớ về những gì đã trải qua. Mặc dù tôi
thường ghi âm lại các buổi thôi miên để đảm bảo tính chính xác và phòng khi cần
thiết, nhưng những cuộn băng này chủ yếu là dành cho tôi hơn là các bệnh nhân.
Họ nhớ được rất rõ ràng.
“Bây giờ chúng ta sẽ quay lại thời điểm xa hơn nữa. Đừng lo lắng cái gì là
tưởng tượng, cái gì là không có thật, ấn dụ hoặc biểu tượng, ký ức thực tế là sự
kết hợp của tất cả những điều này”, tôi nói với cô. “Hãy để bản thân trải nghiệm.
Cố gắng không để tâm trí đánh giá, bình phẩm hoặc thậm chí nhận xét về những
gì mà cô đang nhìn thấy. Cứ trải nghiệm. Tập trung vào trải nghiệm. Việc phân
tích để sau hẵng hay. Còn hiện tại, hãy để bản thân trải nghiệm”
