32
rằng đã “tuyệt vọng và chấp nhận điều tồi tệ nhất” thì qua đời chẳng bao lâu sau
khi được chẩn đoán.
Vì vậy, bạn có thể nhận thấy rằng sự bi quan không chỉ ảnh hưởng xấu đến
trạng thái cảm xúc lành mạnh của chúng ta và ngăn cản ta tạo nên những thay đổi
quan trọng, mà nó còn có tiềm năng cướp đi của ta cuộc sống lâu dài và khoẻ
mạnh.
Điều đáng mừng là cho dù trong quá khứ, chúng ta đã để cho môi trường
và một số người xung quanh gây tác động khiến ta chấp nhận sự tầm thường, giờ
đây ta vẫn luôn luôn có thể thay đổi thái độ và xây dựng lại tinh thần để đạt được
những thành công trong cuộc sống.
Ngục Tù Của Những Niềm Tin Sai Lầm
Không còn nghi ngờ gì nữa, hầu hết những niềm tin làm tê liệt ý chí mà ta
chứa trong đầu mình đều đang kiềm hãm khả năng của chúng ta. Những niềm tin
này giam hãm chúng ta trong một thế giới mà ở đó chúng ta không thể nhìn thấy
tài năng và năng lực của mình. Những niềm tin sai lầm về những gì mà chúng ta
làm được hoặc không làm được trong cuộc sống có thể tước đi của chúng ta một
trong những quyền tự do lớn nhất: quyền tự do đạt đến toàn bộ năng lực của mình
và sử dụng hết năng lực đó.
Nếu bạn bám một cách mù quáng vào suy nghĩ là bạn sẽ không thành công
trong cuộc sống vì bạn đã không may mắn được học hành đến nơi đến chốn thì
suy nghĩ này chắc chắn sẽ cai quản cuộc đời, hoài bão, quyết định, mục đích và
thái độ chung của bạn. Niềm tin này sẽ đóng vai trò như một kịch bản vô thức và
dẫn dắt tất cả hành vi của bạn, sẽ đưa ra những kỳ vọng thấp, và phá hoại các kết
quả mà bạn đạt được trong cuộc sống. Làm thế nào mà một ý tưởng như vậy lại
có thể trở thành một niềm tin sai lầm bám rễ trong tư tưởng của ta? Nó đã hình
thành và kiểm soát cuộc sống của ta như thế nào?
Tất cả điều bắt đầu khi ta đưa ra những kết luận sai lầm dựa trên những
tiền đề sai lầm mà ta chấp nhận như chân lý. Hãy xem những tiền đề này có ảnh
hưởng như thế nào:
Tiền đề thứ nhất: Cha mẹ tôi chưa từng được đi học
Tiền đề thứ hai: Cha mẹ tôi chẳng mấy thành công trong cuộc sống
Kết luận: Vì tôi cũng không được đi học, nên có thể tôi cũng sẽ không
thành công trong cuộc sống.
Bạn đã nhận thấy những âm hưởng tai hại của kết luận này chưa? Người ta
có thể tạo ra những vòng luẩn quẩn có tính phá hoại bằng trí tưởng tượng thông
qua những đoạn “tự thoại”.
