nổi các cảm xúc hay hành động của cô ấy. Rốt cục thì, khi cô ấy bị buộc
tội về việc tôi cảm thấy ra sao, thì cô ấy không bao giờ phải chịu trách
nhiệm trước những cảm xúc của tôi. Phải là tôi mới đúng.
Tại một thời điểm, sau khi đã khóc lóc và giải sầu đủ với rượu, suy
nghĩ của tôi bắt đầu thay đổi và tôi bắt đầu hiểu ra rằng cho dù cô ấy
đã làm điều tồi tệ đối với tôi và cô ấy có thể bị buộc tội vì thế, thì giờ
đây việc để tôi có thể hạnh phúc trở lại là trách nhiệm của tôi. Cô ấy
sẽ không bao giờ bất ngờ xuất hiện và sửa chữa mọi việc cho tôi. Tôi
cần phải tự mình thực hiện điều đó.
Khi tôi thực hiện cách tiếp cận đó, một số điều đã xảy ra. Trước
hết, tôi bắt đầu cải thiện bản thân mình. Tôi bắt đầu tập thể dục và
dành nhiều thời gian với bạn bè hơn (những người mà tôi đã bỏ bê
trước đó). Tôi bắt đầu thong thả gặp gỡ người mới. Tôi ghi danh vào
một chương trình du học và làm tình nguyện viên. Và từ từ, tôi bắt
đầu cảm thấy tốt hơn.
Tôi vẫn còn bực tức với cô người yêu cũ của mình về những điều
cô ta đã làm. Nhưng ít nhất thì giờ đây tôi đang chịu trách nhiệm
trước cảm xúc của chính mình. Và bằng cách làm như vậy, tôi đã chọn
lựa những giá trị tốt đẹp hơn – những giá trị nhắm tới việc quan tâm
tới chính bản thân tôi, học cách để cảm nhận tốt đẹp về bản thân tôi,
thay vì cứ nhắm vào việc mong cô ấy hàn gắn những điều mà cô ấy
đã phá vỡ.
(Nhân tiện, toàn bộ cái “cô ta phải chịu trách nhiệm cho tâm trạng
của tôi” có thể là một phần của lý do vì sao cô ấy lại bỏ tôi mà đi. Tôi
sẽ nói sâu hơn về vấn đề này trong vài chương tới.)
Rồi thì, khoảng chừng một năm sau đó, một chuyện khá buồn
cười đã xảy ra. Khi mà tôi nhìn lại mối quan hệ của chúng tôi, tôi bắt
đầu nhận ra các vấn đề mà tôi chưa từng lưu tâm tới trước đây,
những vấn đề như tôi là người có lỗi và rằng tôi đáng lẽ ra đã có thể
làm điều gì đó để sửa chữa chúng. Tôi nhận ra rằng có lẽ tôi cũng
chẳng phải là một thằng người yêu tuyệt vời gì cho cam, và rằng
