độ, thường xuyên ngủ gật. Đây là đặc trưng của những người mac "Hội
chứng ngưng thở khi ngủ".
Mặc dù đã co gang đảm bảo thời gian ngủ nhưng cơn buon ngủ trong
ngày cứ ngày càng trở nên toi tệ. Khi đó, tôi khuyên bạn nhanh chóng đi
khám tại các cơ quan y te.
Neu như chứng bệnh mới ở mức độ nhẹ, bạn có the sử dụng "Thuoc
loại bỏ tieng ngáy" trên thị trường. Cũng có nhieu trường hợp thuyên
giảm nhờ loại thuoc này.
Hai loại tổn thương giấc ngủ mà hai triệu người Nhật cảm thấy lo lắng
Ngoài ra, có loại bệnh có the bạn chưa từng nghe qua mà hiện nay
nhieu người đang mac phải và kho sở với nó, đó là "Hội chứng chân tay
không yên" và "Roi loạn chuyen động chân tay định kỳ".
Triệu chứng của hội chứng chân tay không yên đó là luôn có cảm giác
kỳ lạ, giong như có côn trùng đang bò trên hai chân. Ngay cả ở trong
chăn, người bệnh van cứ có cảm giác chân thay nhột và bon chon, co
gang nam xuong giường luôn là một việc làm khó khăn. Họ sẽ cử động
chân hoặc dùng tay khua loạn xạ giong như chèo thuyen.
Việc chı̀m vào giac ngủ khó hơn là đieu đương nhiên, đong thời cũng
gây ảnh hưởng đoi với người mac chứng này, đó là người bệnh sẽ bị tı̉nh
giac vào giữa đêm và khó ngủ lại.
Roi loạn chuyen động chân tay định kỳ là bệnh mà trong khi ngủ, cứ
trong chu kỳ khoảng 30 giây thı̀ có vài giây, người bệnh cử động co chân
trong vô thức. Đây cũng là bệnh gây ton hại tới giac ngủ.
Tại Nhật có một báo cáo cho rang có tới hơn hai triệu người Nhật
đang kho sở vı̀ hai chứng bệnh này.
Neu bạn tự nhận thức được rang chân mı̀nh cảm giác bon chon như
kim châm, hãy nhanh chóng đi khám tại các cơ sở chữa bệnh nhé.
