PHẬT PHÁP CHO MỌI NGƯỜI - Trang 98

cho tâm, dẫn tới tạo ra ác nghiệp, dẫn tới đau khổ thêm. Trả đũa lại với
người làm ta tức giận cũng giống như nhìn thấy một người điên sắp nhảy
xuống vực thẳm. Ta có cần hành động giống như thế không? Hành động đó
rõ ràng là điên rồ, nhưng càng điên hơn, nếu ta cũng làm giống như người
đó”.
Hãy nhớ rằng những người tấn công, đối xử không tốt với bạn, chỉ tự chuốc
lấy khổ đau, tạo ra các ác nghiệp chỉ vì u minh. Họ nghĩ rằng họ đang hành
động vì lợi ích của bản thân, đang sửa chữa những điều sai trái, hay ngăn
cản những điều tai hại có thể xảy ra. Nhưng sự thật là hành động của họ
không mang lại lợi ích gì. Họ có nhiều điểm giống với một kẻ đau đầu,
nhưng lại dùng búa đập vào đầu mình để giảm đau. Và rồi, họ đổ lỗi cho
người khác về nỗi đau của mình, người khác lại giận dữ, chống đối trở lại
làm cho sự việc càng thêm tồi tệ. Khi nghĩ về những bất hạnh của họ, ta
nhận ra rằng họ đáng cho chúng ta thương hơn là trách móc, giận hờn. Lúc
đó ta sẽ có thêm động lực để làm mọi cách bảo vệ họ khỏi phải đau khổ
thêm, như ta vẫn làm với đứa trẻ cứng đầu, cứ chạy ra đường, nhưng khi ta
cố dẫn nó vào thì nó đánh đấm, cào cấu ta. Thay vì bỏ mặc những kẻ tự hủy
mình như thế, ta cần phải nhận ra rằng chính họ cũng đang đi tìm hạnh
phúc nhưng không biết phải làm sao.
Hơn nữa kẻ thù của ta hôm nay chưa hẳn sẽ là mãi mãi. Kẻ gây phiền não
cho ta hôm nay, sau này có thể trở thành bạn tốt của ta. Hay trong một tiền
kiếp nào đó, họ có thể là người đã sinh ra, nuôi nấng và thương yêu ta.
Thực hành quán tưởng như thế mãi, ta sẽ biết cách phản ứng lại với những
xung đột bằng lòng từ bi, trả lại sự giận dữ bằng lòng tử tế của mình.
Một phương cách khác có thể sử dụng nữa là phát triển chánh niệm về tánh
không thực của sân và mục tiêu của sân. Thí dụ có người nói với ta rằng:
“Anh là kẻ xấu xa”. Hãy tự hỏi mình rằng: “Điều người ta nói có làm mình
trở thành người xấu không? Hay ngược lại nếu mình xấu, mà họ bảo mình
tốt, thì có làm mình tốt hơn không?” Nếu có ai đó bảo rằng than là vàng, có
làm cho than trở thành vàng không? Hoặc họ bảo rằng vàng là than, có làm
cho vàng trở thành than không? Sự vật không thay đổi theo lời nói thế này,
thế nọ của người đời. Tại sao ta phải quá bận tâm vì những lời nói đó?