dựng được sự phối hợp hài hoà. Tự nhiên “sắp xếp” cho cơ bắp được nghỉ
ngơi khi thực hiện các động tác trong sự vận động theo trật tự, ví dụ như
nhịp thở đều đặn thể hiện rằng bộ phận phổi được nghỉ ngơi. Nếu như tước
đoạt đi tất cả các hoạt động cơ bắp của hoạt động thì chẳng khác nào đã phá
hoại đi đặc trưng tự nhiên của sự vận động. Điều này không chỉ là căn
nguyên sinh ra sự mệt mỏi, mà đồng thời cũng nói lên sự thoái hoá của các
cơ quan trong cơ thể.
Vì vậy, chúng ta cần tin tưởng dựa vào hình thức vận động chính xác nào
đó để di chuyển được một cách tự nhiên, cơ bắp được nghỉ ngơi hợp lí, hoàn
toàn phù hợp với quy luật vốn có. Sự nghỉ ngơi tồn tại trong những sự vận
động phù hợp với quy luật tự nhiên của cuộc sống. Nếu như chúng ta vận
dụng nguyên tắc này vào con người, thì chúng ta sẽ nhận thấy do con người
là một thể sống có trí tuệ phong phú nên động tác của một người tỉ lệ thuận
với trí tuệ của người đó. Trẻ em nhảy múa một cách tự do, tinh thần của
chúng không bị bất kì ràng buộc nào tác động đến; còn phương thức vận
động thông minh thì sẽ khiến cho thế giới nội tâm của trẻ được thoả mãn,
khiến trẻ được tăng cường và cảm thấy tự hào vì đã chiến thắng ý chí và thể
lực của chính mình.
Sự “tăng cường tiềm lực” này có thể giải thích về mặt sinh lí là các cơ
quan trong cơ thể thông qua việc được sử dụng hợp lí, tuần hoàn máu tốt và
trao đổi chất tích cực nên phát triển không ngừng, tất cả những điều đó đều
có lợi cho sự phát triển của cơ thể và thúc đẩy thể chất phát triển lành mạnh.
Cũng như vậy, chúng ta còn cần bàn một chút về vấn đề phát triển trí tuệ
ở trẻ em. Não của trẻ tuy ban đầu chưa được trải qua rèn luyện nhưng cũng
cần phải đạt được mục tiêu thích hợp. Quá trình phát triển này cần trải qua
rất nhiều khó khăn, bởi vì bộ não thường bị “bỏ quên”, thậm chí còn bị làm
cho thương tổn.
Tôi từng nhìn thấy một đứa trẻ khoảng 1 tuổi rưỡi trong một vườn hoa
nhỏ ở Rome, đứa bé rất xinh xắn. Nó có một cái xô không và một cái xẻng
nhỏ, đang bận rộn với việc xúc sỏi đổ vào cái xô nhỏ trên con đường mòn.
