Tình huống: Trong tám năm đầu làm việc độc lập, Ron thường
xuyên bị kiệt sức bởi anh không thể nghỉ ngơi kể cả khi không còn ở
nơi làm việc nữa, và mối quan hệ của anh với vợ con trở nên tồi tệ.
Cuối cùng anh thấy mình cần phải học cách xây dựng một cuộc sống
cân bằng hơn. Do vậy Ron dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Anh
cũng tập thói quen đi bộ quanh khu nhà để thư giãn và phát triển một
nhóm những người bạn thường xuyên gặp nhau. Anh trở nên kiên
cường hơn và có “cơ chế đối phó” để giúp anh nhanh chóng vượt qua
những lúc căng thẳng.
1.6
Chuẩn bị để thay đổi
Một phần quan trọng của cuốn sách này là giúp bạn xác định được
những gì bạn cần thay đổi để có thể quản lý thời gian hiệu quả hơn.
Nhưng bạn có thiếu động lực để thay đổi không? Dưới đây là tám bí
quyết giúp bạn trở nên quen thuộc hơn với ý tưởng về sự thay đổi
trong cuộc sống của mình.
1. Thử những cách thức làm việc mới. Vượt ra khỏi tâm lý “Tôi vẫn
luôn luôn làm việc đó theo cách này”. Bạn có thể bắt đầu với một vài
việc rất nhỏ, chẳng hạn như đi một con đường khác đến chỗ làm. Thiết
lập những mục tiêu thực tế để tạo ra những điều chỉnh nhỏ. Chẳng hạn
như đừng xuống bến xe bus gần công ty bạn nhất, thay vào đó, hãy
xuống ở bến trước đó và đi bộ nốt đoạn đường còn lại để đến công ty.
Nếu bạn có thể làm việc đó khoảng hai lần một tuần, đó sẽ là một
điểm khởi đầu.
2. Thừa nhận rằng bạn không biết mọi thứ. Tôi đã từng được giúp đỡ
bởi câu nói: “Người mạnh mẽ là người dám thừa nhận những điểm
