QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG - Trang 151

lưỡng thì té ra các bộ phận trong thân thể họ đều vẫn hoàn toàn về phương
diện thể chất. Những thầy thuốc thời xưa mà gặp họ chắc phần đông sẽ
tuyên bố họ bị bệnh tưởng.
Nhưng bác sĩ Pratt biết rằng nếu khuyên họ trở về và đừng nghĩ đến bệnh
nữa" hẳn sẽ chẳng làm cho họ khỏi đau đớn được. Ông hiểu trong số ác bà
đó chẳng bà nào muốn ốm cả, và nếu họ có thể dễ dàng quên được những
bệnh của họ thì họ đã làm rồi, há còn đến xun ông khám nghiệm? Vậy phải
làm thế nào?
Ông liền mở lớp học này. Mặc dầu có một số đồng nghiệp nhạo báng hay
thốt ra những ý tưởng bi quan đối với công cuộc của ông, ông cũng cứ làm.
Thế rồi ông thâu hoạch được những kết quả kỳ lạ! Trong 18 năm qua, kể từ
ngày lớp học khai trương, hàng ngàn bệnh nhân chỉ theo học mà khỏi bệnh.
Nhiều học trò đã chăm chỉ trong mấy năm liền, nhưng là đi lễ nhà thờ vậy.
Người bạn tôi đã được tực tiếp nói chuyện với một bà đã theo học trong
chín năm không chỉ buoior nào. Hồi bà đến dự buổi học đầu, bà yên trí là bà
bị đâu thận và có những lúc tum đau khó hiểu. Bà lo lắng, cáu kỉnh để rồi,
vui vẻ và khoẻ mạnh lắm. Tuy bà đã có nhiều cháu nội, trông bà chỉ vào
trạc tuổi bốn mươi.
Bà nói với bạn tôi: "Trước kia, tôi đã quá lo lắng về chuyện gia đình, lắm
khi muốn chết cho xong. Nhưng ở đây người ta đã mở mắt giùm tôi và tôi
nhận thấy bứt rứt, lo lắng là vô ích quá. Tôi đã học được phương pháp giữ
cho khỏi ưu tư. Bây giờ tôi dám nói không ngoa rằng đời tôi thật là nhàn
hạ".
Bác sĩ Rose Hilferding, cố vấn y khoa của lớp học này, cho rằng một trong
những phương pháp để giảm bớt những ưu tư là và lo sợ là hai "bày tỏ và
thảo luận thẳng về những mối ưu tư đó với người mình tín nhiệm. Chúng
toio mởi bệnh nhân đén d đâu để họ có dụp bảy tỏ những buồn phiền của
họ, cho đến khi họ thấy tâm thần nhẹ đi thì thôi. Nếu cứu ngầm ngầm uất ức
không chứng bệnh thần kinh trầm trọng. Chúng ta, cai cũng cảm thấy và
hiểu mình. Chúng ta, ai cũng cần tri kỷ".
Ông bạn công sự với tôi đã có dịp nhận thấy rằng khi một người đàn bà có
thể thổ lộ tâm tình, người ấy thấy nhẹ nhàng biết bạo. Người đàn bà mà ông