QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG - Trang 153

mặt cau có, giật mình khi nghe thấy người ta hỏi: "Nói dại chẳng may
chồng bà qua đời trong ngày hôm nay, bà sẽ làm gì?" bà ta hoảng hồn và
ngay hôn đó bà thiếp lập bản thống kê đức tính của đức lang quân. Trớ trêu
hơn nữa là bản thông kê ngày lại rất dài. Tại sao bà lại không bắt trước bà
ấy, nếu bà có cảm tưởng đã lấy phải một ông chồng độc tài, tàn bạo? Có thể
bà sẽ nhận thấy những "đức tính" của ông và sự tự nhủ rằng: "Chồng mình
thế mà khá đáo để".
2- Nên săn sóc đến ngừơi láng giềng
Hãy tỏ ra thành thật yêu quí người sống quanh ta. Có bà kia, tóng tính như
lửa, cau có như người có bệnh và làm phách vô song, nên chẳng có lấu một
người bạn. Viên giám đốc khuyên bà tưởng tượng chuyện đời của người
đầu tiên bà gặp khi ra về. Ngồi trên xe điện, bà ta bắt đầu tưởng tượng trong
óc những khung cảnh về đời tư của một vài hành khách cùng đi chuyến xe
với bà. Bà cố tưởng tượng những thống khổ trong đời tư của những người
đó. Rồi tự nhiên, bà lân la trò chuyện với người nọ người kia, với anh đồ tể,
người bán hàng tạp hoá, có lẽ duyên dáng và mất những sự bực dọc xưa.
3- Trước khi đi ngủ, hãy lập chương trình làm việc hôm sau:
Người ta nhận thấy trong số những người theo học lớp này, có nhiều bà nội
trợ mải sản sóc việc nhà đến nỗi trông bơ phờ mệt mỏi. Các bà thấy chẳng
bao giờ hết và lúc nào cũng lo lắng chạy thi với kim đồng hồ. Đối với
những bà ấy, người ta khuyên mỗi tối nên thảo một chương trình cho ngày
mai. Kết quả là đến nay, cac bà làm được nhiều việc hơn mà lại ít mệt hơn.
Các bà cảm thấy khan khoái, nhẹ nhàng. Hơn nữa, lại có thì giờ để nghỉ
ngơi và đi dạo phố. (Phụ nữ nào cũng vậy, phải thu xếp sao cho mỗi ngày
có được vài phút để thoa ít phấn. Tôi tưởng một nữ lưu cảm thấy mình đẹp,
sẽ chẳng để ý đến thần kinh hệ nữa).
4- Sau cùng nên tránh mệt nhọc và bực dọc:
Bà nên nghỉ ngơi. Không gì làm cho bà chóng già bằng sự tức bực và mệt
nhọc. Nó sẽ chôn vùi cái sắc đẹp kiều diễm của bà. Bất cứ thầy thuốc nào
cũng biết rằng muốn chữa bệnh nhân bị bệnh thần kinh, trước hết phải bắt
họ hoàn toàn nghỉ ngơi.
Các bà nội trợ lại càng phải nghỉ ngơi, tiện nhất là các bà muốn nghỉ lúc