Sách Nấu Ăn Dưỡng Sinh Ohsawa | 69
I
I
V
V
.
.
B
B
Ắ
Ắ
P
P
(
(
N
N
g
g
ô
ô
)
)
Thường thường ở Việt Nam bắp nấu hoặc nướng có
thoa mỡ hành. Bắp nấu chè, bắp rang ngào đường, xôi
bắp, các bạn làm sao quên được. Ðó là món ăn dưỡng
sinh rồi. Nhưng ăn theo dưỡng sinh thì ta thay đường
bằng mạch nha, cũng ngọt chán, vì theo dưỡng sinh ít
dùng đường làm hại xương, ăn nhiều hư răng.
Râu bắp nấu làm trà uống thông tiểu tiện.
