SÁCH NẤU ĂN DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 8

viii | Thu-Ba




9.

Cua xào gừng ............................................................................... 108

10.

Chả cua chay ............................................................................... 109

11.

Rau quả (Légumes) lăn bột chiên ................................................ 109

XIII. CÁC MÓN ĂN LÀM THEO CÁCH NGƯỜI ÂU

1.

Xúp đậu lăn (Lentilles)................................................................. 111

2.

Xà lách đậu lăn ............................................................................ 111

3.

Cà rốt xào hành ............................................................................ 112

4.

Hành củ nấu tương đặc ............................................................... 113

5.

Bí đỏ ............................................................................................ 113

6.

Củ cải nấu với tương đặc ............................................................. 114

7.

Củ cải nấu phổ-tai ....................................................................... 115

XIV. MẤY ÐIỀU CẦN THIẾT PHẢI BIẾT
TRONG CÁCH NẤU DƯỠNG SINH ................................ 116

XV. RONG BIỂN

1.

Kombu ......................................................................................... 118

2.

Wakamé ....................................................................................... 118

3.

Aramé, hiziki................................................................................ 119

4.

Nori .............................................................................................. 119

XVI. CÁC MÓN TRÁNG MIỆNG

1.

Bánh cốm ..................................................................................... 121

2.

Táo tây (Pomme) nấu thạch (Agar-agar) .................................... 122

3.

Bánh đông sương mặt bánh được tô điểm (món riêng Thu-Ba) . 122

XVII. CÁC THỨC UỐNG

1.

Trà 3 năm ................................................................................... 126

2.

Trà xanh ....................................................................................... 127

3.

Trà tim sen ................................................................................... 127

4.

Nước trà chanh muối ................................................................... 127

5.

Trà đậu: đậu ván, đậu đỏ, đậu đen... ......................................... 128

6.

Trà gạo lứt rang ........................................................................... 128

7.

Trà bột sắn dây (Kouzou) ............................................................ 128

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.