65
hạnh nhân + 1 Trái óc chó (6 miếng) + một
muỗng canh yến mạch + một chút muối cho
vừa ăn. Nếu đi phân nhão thì bớt một nửa bí
đỏ. Tất cả nấu thành cháo dùng thay sữa cho
trẻ em và người lớn tuổi. Ăn cháo này với
Tekka.
* Cách nấu: Buổi tối, ngâm đậu đỏ,
hạnh nhân, hạt óc chó và hạt sen với nước
sôi có bỏ chút muối mặn trong 5 phút. Vớt
ra bỏ chung với gạo lứt và hạt kê vô nồi áp
suất nấu sôi 45 phút. Tắt lửa để nguyên tới
sáng mở nắp, vừa nấu vừa khuấy trong 15
phút là cháo nhừ.
38. CHỮA UNG THƯ: Uống nước lá
Trinh nữ hoàng cung chưng cách thủy và lá
Trà bồ công anh và ăn Gạo lứt muối mè
theo số 7.
64
