83
CHƯƠNG II
THỰC HÀNH THIỀN QUÁN
Môi trường tốt đẹp
Chúng ta đã thấy được mối quan hệ mật
thiết giữa bản thân ta và cuộc sống. Mối quan
hệ này có một ý nghĩa tác động hai chiều. Khi
tâm ta an định, sáng suốt, cuộc sống cũng trở
nên bình ổn, an lạc; khi tâm ta bất an, chất
chứa đầy những âu lo, buồn phiền hoặc giận
dữ... cuộc sống cũng sẽ nặng nề, khổ sở... Trong
một chiều hướng ngược lại, môi trường sống
quanh ta cũng liên tục tác động đến chúng ta.
Một cuộc sống đơn giản, yên tĩnh nói chung là
thuận lợi hơn cho sự an định của tâm thức so
với một cuộc sống xô bồ, nhộn nhịp.
Cuộc sống chung quanh ta bao giờ cũng
đa dạng và có rất nhiều yếu tố khác nhau. Có
những yếu tố thuận lợi có tính cách hàm dưỡng
tinh thần và có những yếu tố khác là vô bổ hoặc
độc hại.
