van phong thuemg xuyen thi c6 thg trang bi them chiec goi 16t dg gifr cho lung dm;rc
thoai mai.
•
D(mg d(ly tir
tu:
the nam: Khi dang n�m va muon dfrng d�y. b�n can xoay nghieng
ngmn va dl,l'a vao canh tay dg nhac ngmn len. Day la each giup cho CO' lung va CO' bvng
cua b�n khong bi keo cang qua mfrc.
•
Nh(jt ho(jc nemg m()t v(lt: Thay vi cui lung xuong khi muon nM.t ho�c nang mot v�t gi
do len ho�C khi khong CO ghe ngoi, b�n nen ngoi x6m (nh& gifr CO' dui va CO' lung luon
luon th�ng).
