dẫn mọi người và mọi hoàn cảnh hòa hợp với những suy nghĩ chi phối của
bạn, bởi vì bạn trở thành người như đã nghĩ, khả năng tha thứ là phẩm chất
không thể thiếu mà bạn phải phát triển, thông qua luyện tập, nếu bạn thật sự
muốn được hạnh phúc, khỏe mạnh và hoàn toàn tự do.
LUYỆN TẬP SỰ THA THỨ
Có ba người trong cuộc sống mà bạn cần tha thứ để giải phóng bản thân khỏi
những cảm xúc tiêu cực như mặc cảm tội lỗi, sự không xứng đáng, sự oán
giận và sự giận dữ. Khi bỏ qua cho họ, cảm giác được giải phóng, niềm vui
và cuộc sống sẽ bắt đầu mở ra với bạn theo những cách thật tuyệt vời.
Người đầu tiên mà bạn phải tha thứ đó là cha mẹ. Cho dù họ còn sống hay
không, thì ngay ngày hôm nay bạn phải quyết định tha thứ một cách thoải
mái cho mỗi việc họ từng làm khiến bạn bị tổn thương. Bạn phải tha thứ cho
họ vì tất cả bất công và vì mọi việc làm chưa đúng mà họ bắt bạn phải chịu.
Bạn phải vượt lên trên nỗi đau từ thời thơ ấu và để chúng qua đi, chấp nhận
rằng cha mẹ bạn đã làm tốt nhất trong khả năng của mình.
Phần lớn mọi người vẫn buồn phiền và giận dữ về một điều gì đó mà cha mẹ
đã gây ra cho mình. Nhiều người ở vào tuổi 40, 50 vẫn ở trong trạng thái đau
buồn vì chưa tha thứ cho cha mẹ mình. Sự oán giận đeo đẳng suốt cuộc đời
họ là cái giá quá đắt phải trả.
Trong nhiều trường hợp, cha mẹ bạn không nhận thức được bạn vẫn buồn
phiền về những việc họ đã làm. Họ không có ký ức gì về điều đó cả. Nếu bạn
nói lý do tại sao vẫn giận dữ, họ sẽ rất ngạc nhiên bởi vì họ không nhớ gì về
sự việc từng xảy ra.
Có ba cách để bạn tha thứ cho cha mẹ. Cách đầu tiên và quan trọng nhất là
tha thứ cho họ bằng cả trái tim. Mỗi khi bạn nghĩ đến một điều gì đó mà họ
đã làm khiến bạn bị tổn thương, hãy sử dụng luật tha thứ và thay thế suy
nghĩ bằng câu nói: “Con tha thứ cho cha (mẹ) về mọi việc”. Cuối cùng, bạn
sẽ quên hoàn toàn việc đó. Bạn sẽ được tự do.
Cách thứ hai đơn giản chỉ là bạn đi thăm hay gọi điện thoại cho họ. Nhiều
người tham dự những buổi nói chuyện của chúng tôi đã đi thăm, ngồi lại với
cha mẹ và thảo luận về những việc mà mình làm và lý do tại sao vẫn giận dữ.
Sau đó, họ nói: “Con chỉ muốn nói con tha thứ cho cha (mẹ) về mọi lỗi lầm
mà cha (mẹ) đã gây ra và con yêu cha (mẹ)”. Khi đã tha thứ, bạn giúp họ
được tự do và cũng giúp mình được tự do.
