quyết định những gì cần thiết để phục hồi sau khi bị lạm dụng và
duy trì liên lạc ở một mức độ nào đó. Trước khi phục hồi, mục tiêu
đã bị kẻ bạo hành ném qua lại. Những lời nói căm thù hằn sâu và
những trò chơi tâm lý khiến người ta rơi vào vòng xoáy. Sau khi
quá trình khôi phục bắt đầu, người sống sót có thể chọn Liên hệ
tách rời vì nhiều lý do. Anh ấy hoặc cô ấy bây giờ nhận thức đầy
đủ, hoàn toàn và hoàn toàn về những gì đang được xử lý trong
môi trường độc hại. Đó là một sự thay đổi lớn về quyền lực. Liên
hệ tách rời hoạt động trong nhiều tình huống cuộc sống khác
nhau. Một số người sống sót thậm chí chọn tiếp tục cuộc hôn
nhân của họ, nhưng họ thực hiện một phiên bản chiến lược của
Liên hệ tách rời. Giáo dục có sức mạnh và có thể cho phép
những người sống sót đưa ra những lựa chọn đúng đắn cho cuộc
sống của họ.
Cố gắng hạn chế tiếp xúc về mặt cảm xúc và thể chất thường là
bước đầu tiên khi tôi làm việc với khách hàng mới. Chúng tôi cố
gắng yêu cầu khách hàng rời xa kẻ bạo hành từng bước nhỏ để
hỗ trợ quá trình cai nghiện. Nếu sự an toàn ngay lập tức là một
vấn đề hiện tại, thì việc cai nghiện chậm sẽ không hiệu quả và bỏ
chạy là lựa chọn duy nhất. Thành thật mà nói, đó không phải là
tình huống thường xảy ra khi khách hàng đến gặp tôi để được tư
vấn. Đại đa số có sự an toàn về thể chất và cảm xúc để suy nghĩ
thấu đáo về các quyết định của họ và lập kế hoạch đã được tính
toán sẵn, thay vì đưa ra những phản ứng nhất thời.
Việc triển khai Liên hệ tách rời có thể bắt đầu bằng việc không trả lời điện
thoại của người độc hại ngay lập tức; thay vào đó, đợi 30 phút. Những người
sống sót có thể dành thời gian đó để vượt qua nỗi lo không thể nhảy khi kẻ bạo
hành ra hiệu nhảy. Bắt đầu Liên hệ Tách biệt có thể bao gồm việc không tham
gia vào bất kỳ cuộc trò chuyện cá nhân kéo dài nào trong tương lai với một
đồng nghiệp độc hại. Thay vào đó, người sống sót hiện đang giữ các cuộc trò
