Hòa quyện vào dòng hơi thở tự nhiên chính là sự tinh túy của thực hành
thiền định.
Điều vĩ đại thứ hai
“Khi tâm trí gần như trống rỗng, một nguồn năng lượng Vũ trụ to lớn
chảy tràn vào cơ thể của chúng ta”.
Một tâm trí dày đặc như “rừng rậm” sẽ khiến cho năng lượng Vũ trụ
không vào được cơ thể.
Khi tâm trí giống như khu “rừng rậm” , nó trở thành vật cản lớn, chẳng
cho Năng lượng Vũ trụ thấm vào cơ thể.
Cái tâm trí như “rừng rậm” rất khó thấm nhập, rất “cứng” và “đục ngầu”!
Tuy nhiên, qua thiền định, cái tâm trí đục ngầu đó sẽ trở nên trong suốt, có
thể nhìn xuyên thấu được.
Thông qua thiền định, cái tâm trí như khu rừng kia sẽ chuyển hóa thành
tâm trí như khu vườn êm dịu.
Thông qua thiền định, tâm trí trở nên gần như trống rỗng và không cản
trở nguồn năng lượng. Và dòng Năng lượng Vũ trụ sẽ chảy vào cơ thể theo
quy luật tự nhiên!
Thế nên, làm cho tâm trí đục ngầu của chúng ta trở nên trong suốt –
nghĩa là có rất ít ý nghĩ không cần thiết, và nhiều khoảng trống hơn – đó
chính là thiền định! Và cách duy nhất chỉ là thông qua hơi thở.
Điều vĩ đại thứ ba
“Khi năng lượng Vũ trụ đã đi vào cơ thể, kết quả là con mắt thứ ba được
khai mở”
Khi cơ thể vật chất đã tràn ngập năng lượng Vũ trụ, khi những chỗ tắc
nghẽn trong cơ thể năng lượng (các kinh mạch, lạc mạch) trong cơ thể đã
thông suốt, tiềm năng của Linh hồn dần được lộ diện.
