Tỉnh thức có nghĩa là: từ “nơi đó” và “lúc đó”, chúng ta trở lại với thời
điểm “ngay tại đây” và “ngay lúc này”.
Để tỉnh thức thì việc trở thành một bậc thầy của chính bản thân mình là
điều cần thiết. Một bậc thầy tâm linh là điển hình toàn vẹn cho sự tỉnh thức
cấp cao.
“Tỉnh thức” có hai khía cạnh thiết yếu:
Sống trong giây phút hiện tại
Sống trong cõi phi thời gian, vĩnh cửu, bất tận
“Tỉnh thức” nghĩa là cống hiến toàn bộ vào công việc đang thực hiện
ngay hiện tại.
“Tỉnh thức” nghĩa là hoàn toàn sống với hoàn cảnh hiện tại, ngay lúc
này.
“Tỉnh thức” nghĩa là hạnh phúc dõi theo và quan sát những cảm xúc tự
nhiên “ngay tại đây” và “bây giờ”.
“Tỉnh thức” cũng có nghĩa là sống trong cõi hiện tiền phi thời gian, vĩnh
cửu, bất tận. Có quá khứ, có hiện tại và có cả tương lai. Nhưng những thứ
đó không hề tách biệt thành những khối riêng biệt, mà là một dải dài to lớn,
bao la, tiếp nối của sự tồn tại – một cõi phi thời gian bao la vĩ đại.
“Sống thông thái” đòi hỏi chúng ta phải xem xét hiện tiền quá khứ và
hiện tiền tương lai để biết được hành động/phản ứng hiện tại nào là thích
hợp nhất.
“Sống thông thái” cũng đòi hỏi ta phải xem xét quá khứ vĩnh cửu và
tương lai vĩnh cửu để biết được hành động/phản ứng hiện tại nào thích hợp
nhất, hoàn hảo nhất.
Niềm vui sống – bước cuối cùng
Kết quả tối hậu của thiền định là sự giác ngộ. Kết quả sau cùng của giác
ngộ là tỉnh thức. Và kết quả tận cùng của tỉnh thức là niềm vui sống.
Giờ đây, mỗi khoảnh khắc sống đều là niềm vui. Giờ đây, mỗi hoàn cảnh
đều được nắm bắt và thưởng thức. Giờ đây, cuộc sống trở nên hoàn toàn
