Tủ sách Thực Dƣỡng
T
T
h
h
ự
ự
c
c
d
d
ư
ư
ỡ
ỡ
n
n
g
g
đ
đ
ặ
ặ
c
c
t
t
r
r
ị
ị
u
u
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
b
b
ộ
ộ
p
p
h
h
ậ
ậ
n
n
s
s
i
i
n
n
h
h
d
d
ụ
ụ
c
c
n
n
ữ
ữ
h
h
t
t
t
t
p
p
:
:
/
/
/
/
t
t
h
h
u
u
c
c
d
d
u
u
o
o
n
n
g
g
.
.
v
v
n
n
Trang 123
nhiều thực phẩm âm tính nhƣ kẹo, trái cây, sữa. Cả hai tình trạng trên có thể điều chỉnh lại bằng
vịêc ăn các món ăn ngũ cốc lứt và rau củ.
Sự rối loạn kì kinh do ăn nhiều thịt động vật, đặc biệt cá, trứng và sữa, rồi kết hợp với các
món đƣờng, nƣớc ngọt, bột chƣa tính chế và các thức ăn đƣợc chế biến bằng hóa chất. Mọi rắc
rối này sẽ dứt trong vòng 2-3 tháng nếu ăn dƣỡng sinh chuẩn mực, cân bằng.
Nếu dùng quá nhiều thực phẩm âm tính hay dƣơng tính thì đều dẫn đến sự rong kinh.
Thông thƣờng, mùi kinh sẽ rất khó chịu, kinh ra ít và kéo dài bất thƣờng. Nếu ngƣời nữ ăn uống
cân bằng thì giai đoạn kì kinh sẽ ngắn và dễ chịu hơn nhiều.
Nếu phụ nữ chỉ dùng thực vật, mà không ăn thịt động vật hoặc thỉnh thoảng, hay nếu
muốn có thể ăn các loại cá hay loại giáp xác nhƣ tôm, cua, cá thịt trắng. Chế độ ăn uống không
cân bằng dễ bị đau đầu, chứng căng thẳng hay cảm giác bứt rứt, khó chịu trong kì kinh. Điều
kiện này dƣới đây đƣợc hội y khoa có tên là Premensuxual Syndrome (PMS) công nhận nó hoàn
toàn đúng với loại thức ăn chủ yếu là bánh dùng nhiều thịt, đƣờng hoặc thức ăn pha chế hóa chất.
Sự tích trữ nhiều chất nhầy và chất béo có trong thịt động vật sữa đƣờng và các loại bột
tinh chế tích lũy tại các cơ quan nội tạng nếu đã diễn ra trong nhiều năm. Ở phụ nữ, chất mỡ và
nhầy thƣờng đóng ở ngực (vú), ống dẫn trứng, buồng trứng và âm đạo. Các chất mỡ và nhầy bao
quanh bộ phận này có thể phát triển thành khối u. Quá trình này hình thành nhanh ở buồng trứng
và tính chất bão hòa hay dƣơng tính sẽ lan ra vùng âm đạo và âm hộ với nhiều chất dịch và nhầy
ở thể âm tính. Khi mới hình thành, các khối u này khá mềm, nếu cứ tiếp tục ăn uống bừa bãi thì
chúng bị chai dần và calci hóa.
Các khối u này giống nhƣ các hòn sỏi và rất khó xử lý. Vài kiểu u có chất béo và protein
có thể trở nên chai cứng, trong trƣờng hợp này gọi là u nang da.
Sự hiện diện của khối u trong giai đoạn cuối của quá trình này vì cơ thể cố gom các chất
dinh dƣỡng đang tiếp tục kéo đến sẽ tạo ra sự cản trở và đóng tại các bộ phận trong cơ thể. Quá
trình cô đặc các chất béo và các chất nhầy cũng có thể làm nghẽn ống dẫn trứng và cản trở lƣu
thông của vòi trứng và tinh dịch mà không thể thụ tinh đƣợc.
Vịêc sử dụng quá nhiều thực phẩm có chất sữa, thịt ngỗng, kem lạnh và các sản phẩm sữa
khác là đƣờng, nƣớc ngọt, sôcôla, các chất ngọt, hoa quả, bơ, thức ăn có dầu mỡ, bột tinh chế,
các loại bánh ngọt nhƣ bánh rán, bánh ống, hamburger và các loại thực phẩm khác sẽ tạo ra nang
và các khối u trong bộ phận sinh dục. Một lần nữa, có thể nói rằng các bệnh nghiêm trọng về bộ
phận sinh dục có thể chữa loại bằng cách loại ra các thức ăn mặn và thay vào chế độ ăn uống
gồm các loại ngũ cốc lứt, đậu, rau củ, rong biển, một ít hoa quả và hạt.
Gần đây, các chuyên gia ung thƣ đã bôi lên vùng mụn rộp do lây lan vi rút loại 2 với các
chứng ung thƣ tử cung. Loại mụn rộp này đƣợc ngƣời ta nhận định là trạng thái tiền ung thƣ,
nhƣng gây ra bệnh này không phải là loại vi rút mang vào từ bên ngoài. Bệnh mụn rộp này là kết
quả của vịêc ăn uống, đặc biệt dùng trong những món ăn có nhiều chất đƣờng và mỡ. Các loại vi
rút và các nhóm siêu khuẩn này chỉ nằm trong nội tạng con ngƣời, mà không thể làm căn bệnh
