Tủ sách Thực Dƣỡng
T
T
h
h
ự
ự
c
c
d
d
ư
ư
ỡ
ỡ
n
n
g
g
đ
đ
ặ
ặ
c
c
t
t
r
r
ị
ị
u
u
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
b
b
ộ
ộ
p
p
h
h
ậ
ậ
n
n
s
s
i
i
n
n
h
h
d
d
ụ
ụ
c
c
n
n
a
a
m
m
h
h
t
t
t
t
p
p
:
:
/
/
/
/
t
t
h
h
u
u
c
c
d
d
u
u
o
o
n
n
g
g
.
.
v
v
n
n
Trang 124
thẳng phát hiện ở môi cho thấy sự rối loạn chức năng hóoc môn đặc biệt là hóoc môn bộ sinh
dục, chỉ sự sút giảm chức năng tính dục. Các vết sọc này có thể xuất hiện trong trƣờng hợp mất
nƣớc, hoặc là do thức ăn khô và mặn. Vì vậy các tín hiệu này phải đƣợc theo dõi kỹ. Nói chung,
các nếp nhăn do mỡ hoặc xệ xuống ở cằm và vùng cổ cho thấy có sự trục trặc trong tuyến tiền
liệt ở đàn ông hoặc trục trặc trong tử cung và buồng trứng phụ nữ. Các vết thâm xuất hiện trên
má hoặc dạ dày bóng cũng là dấu hiệu có thể u nang ở bộ phận sinh dục.
Các khối mỡ và chất nhầy đóng ở tuyến tiền liệt sẽ hiện rõ hơn bởi các khối nhầy kết bám
màu vàng và màu trắng ở lòng trắng ở mắt. Dọc theo đƣờng bàng quang, khi có màu xanh nhạt ở
ngón chân thứ năm và lan rộng ra vùng dƣới xƣơng mắt cá, đằng sau gót chân với gót chân bị
sƣng phồng, có mỡ ở vùng này là biểu hiện mắc ung thƣ tuyến tiền liệt.
Mặt khác các móng tay có vết chẻ và gồ ghề cho thấy sự rối loạn trong động mạch, sự lo
lắng và rối loạn trong hệ sinh dục gây ra bởi thói quen ăn uống vô độ. Nếu một ngón tay bình
thƣờng trong các ngón tay khác không bình thƣờng, là do dự sản xuất bất thƣờng của tinh hoàn
(đàn ông) và buồng trứng (ở đàn bà). Có màu đỏ, đỏ tía hoặc các màu bất thƣờng khác xuất hiện
trên ngón chân và ngón tay cũng là dấu chỉ rối loạn trong bộ sinh dục, có thể là ung thƣ hoặc tình
trạng tiền ung thƣ .
Từ sự kết hợp của yếu tố này với tình trạng của bộ phận sinh dục cũng có thể nhận định
và có thể ảnh hƣởng mạnh do quá trình dinh dƣỡng.
Lời khuyên về ăn uống
Nguyên nhân chính của bệnh ung thƣ tuyến tiền liệt là do sự dinh dƣỡng giàu chất protein
và béo, đặc biệt là thịt gà, bò, heo, trứng, các thực phẩm sữa khác cùng với thực phẩm mặn, đồ
nƣớng, chiên các món này có thể sinh ra các khối nhầy và làm cho các mô săn lại.
Nên tránh tất cả các loại này, kể cả cá và các loại hải sản cho đến khi phục hồi sức khỏe.
Nguyên nhân chính của ung thƣ tinh hoàn là do trứng, thịt và các thức giàu chất béo và
cholesterol. Không phải chỉ có thực phẩm động vật mà còn các loại đƣờng mật, sôcôla, hạt
carob, đồ ngọt và các loại nƣớc giải khát cũng không nên dùng cho cả hai bệnh trên. Bột tinh
chế, loại này tƣơng lai sẽ tạo ra các khối nhầy, nhƣ bánh mì trắng, bánh xếp, bánh hấp cũng nên
tránh. Các loại gia vị có tính kích thích nhƣ mù tạt, tiêu, cà ri, bạc hà, tiêu sọ, trà đọt và hƣơng
liệu, các loại nƣớc giải khát có cồn và cà phê cũng phải kiêng bởi nó tạo điều kiện cho các sự
phát triển của các cục bƣớu.
Nên tránh tất cả các loại hóa chất nhân tạo đƣợc dùng trong sản xuất và chế biến thực
phẩm. Sự tiêu thụ nhiều loại dầu, kể cả dầu thực vật cũng nên tránh, cả thói quen ăn mặn, nêm
mặn và nƣớc giải khát. Trái cây và nƣớc trái cây nếu dùng thƣờng xuyên có thể làm tăng độ sƣng
phồng của các khối bƣớu mặc dù chúng có lợi là trung hòa protein và các chất béo động vật. Do
vậy, chúng ta nên giới hạn. Cũng nên tránh các loại hoa quả có gốc nhiệt đới nhƣ khoai tây, cà
