Tủ sách Thực Dƣỡng
T
T
h
h
ự
ự
c
c
d
d
ư
ư
ỡ
ỡ
n
n
g
g
đ
đ
ặ
ặ
c
c
t
t
r
r
ị
ị
u
u
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
–
–
U
U
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
v
v
ú
ú
h
h
t
t
t
t
p
p
:
:
/
/
/
/
t
t
h
h
u
u
c
c
d
d
u
u
o
o
n
n
g
g
.
.
v
v
n
n
Trang 212
Đắp cao khoai sọ (Albi)
Mục đích
Thƣờng dùng sau khi đắp gừng để gom chất độc tích tụ lại và rút ra khỏi cơ thể.
Chuẩn bị
Gọt vỏ và mài phần trắng bên trong. Trộn 5%–10% gừng tƣơi mài. Trải hỗn hợp lên 1
miếng vải cotton 1 lớp dầy từ ⅔–1 inch và đắp trực tiếp lên da. Thay sau 4 giờ.
Khoai sọ luôn luôn có trong hầu hết những thành phố chính ở Mỹ, Canada, Trung Quốc
hay cửa hàng thực phẩm ở Puerto Rican hay những cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Vỏ khoai sọ
màu nâu và có lông. Khoai sọ đƣợc trồng ở Hawaii cũng nhƣ phƣơng Đông. Khoai sọ củ nhỏ rất
tốt để làm cao khoai sọ. Nếu không có khoai sọ có thể thay bằng khoai trắng. Tuy không hữu
hiệu bằng khoai sọ nhƣng cũng có kết quả rất tốt. Trộn 50%–60% khoai trắng mài với 40%–50%
rau củ lá xanh mài, nghiền hỗn hợp trong cối đá. Thêm bột trắng đủ để làm thành cao đắp, thêm
5%–10% gừng mài. Đắp nhƣ trên.
Sự quan tâm đặc biệt cho bệnh ung thƣ
Cao khoai sọ hữu hiệu để rút những chất độc nguy hiểm ra khỏi cơ thể và đặc biệt là hút
chất carbon và những chất khoáng khác thƣờng có trong những khối u. Nếu khi lấy cao ra thấy
chuyển thành màu nâu hay sẫm hoặc nếu vùng da đó cũng chuyển thành màu sẫm tức là carbon
dƣ thừa và những yếu tố khác đã đƣợc thải hồi qua da. Sự điều trị này sẽ dần dần giảm kích
thƣớc của khối u nên áp dụng 1–2 lần/ngày và lập đi lập lại nhiều lần.
Nếu bệnh nhân cảm thấy ớn lạnh do cái lạnh của cao khoai sọ thì khi thay cao sọ đắp gạt gừng
5’ để khỏi cảm thấy lạnh. Nếu cảm giác lạnh đó vẫn còn, rang muối biển bằng chảo, gói lại bằng vải và
đặt lên cao khoai sọ. Cẩn thận đừng để bệnh nhân quá nóng do đắp thêm gạt muối kiểu này.
Cao tàu hũ
Cách này hữu hiệu hơn là đắp nƣớc đá dùng để hạ sốt, vắt tàu hủ ráo nƣớc, bóp cho nhão
ra thêm vào 10%–20% bột và 5%–10% gừng mài. Trộn đều và đắp lên da. Thay sau 2–3 giờ hay
ngay sau khi cao trở nên nóng.
Nƣớc ép mơ muối
Một dạng nƣớc cốt mơ muối, có bán ở vài cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Đặc tính là để
trung hòa axid và điều kiện tởm lợm và sự tiêu chảy trong dạ dày. Rót nƣớc nóng hay trà già vào
¼–⅓ muỗng càfê nƣớc ép mơ muối.