Do anh
–
trang 36/77
- Đúng vậy. Kể từ nay, anh hãy đặt ra mục tiêu cho mình và đánh thức sự nhạy
bén của mình trƣớc những cơ hội xung quanh. Trí óc của con ngƣời là thiết bị
thanh lọc tốt nhất. Khi đƣợc sử dụng đúng cách, nó sẽ loại bỏ mọi thông tin
không cần thiết và chỉ giữ lại những điều thật sự hữu ích với anh. Chẳng hạn
nhƣ khi ngồi trong căn phòng này, chúng ta đã bỏ qua rất nhiều hoạt động bên
ngoài. Đó là tiếng cƣời đùa của những em bé trong công viên, tiếng cá vàng bơi
trong hồ nƣớc sau lƣng anh, hay tiếng máy điều hòa không khí và cả nhịp tim
của chúng ta nữa. Khi tập trung lắng nghe nhịp đập tim của mình, tôi nhận ra
nhịp điệu của nó và biết đƣợc sức khỏe của mình lúc ấy ra sao. Tƣơng tự, khi
anh quyết định dồn hết tâm trí vào mục tiêu chính của đời mình, nó sẽ giúp anh
loại bỏ những điều không quan trọng và chỉ tập trung vào điều quan trọng nhất.
- Tôi nghĩ đã đến lúc tôi phải khám phá ra mục đích sống của đời mình rồi. – Tôi
nói. – Cuộc sống có vô vàn điều tuyệt vời nhƣng chẳng hiểu sao tôi không chọn
đƣợc cái nào thật sự quý giá để làm mục đích sống của đời mình. Thú thật với
anh, dù hôm nay có là ngày cuối cùng của tôi chăng nữa thi tôi cũng không chắc
là mình sẽ cảm thấy đƣợc điều gì đó thật sự lớn lao để tạo nên sự khác biệt so
với mọi ngày.
- Vậy anh cảm thấy thế nào nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời mình?
- Chán nản. – Tôi thành thật trả lời. – Khi còn bé, tôi rất có khiếu hội họa. Nhƣng
rồi khi lớn lên, tôi hiểu nghề luật sƣ mới có khả năng mang đến một cuộc sống
ổn định. Vậy là tôi quyết định học luật.
- Đã bao giờ anh muốn trở thành một họa sĩ thật sự chƣa?
- Chƣa bao giờ tôi cho phép mình nghĩ quá nhiều về điều đó. Nhƣng anh biết
không, mỗi lần cầm cọ, tôi cảm thấy mình nhƣ anh đang ở trên thiên đƣờng vậy.
- Tựa nhƣ anh đã đƣợc tiếp thêm lửa vậy, đúng không? - julian tiếp thêm vào.
- Đúng vậy. Khi đó, tôi nhƣ bị lạc vào trong bức tranh của chính mình và quên đi
mọi thứ. Nó giải thoát tôi khỏi mọi ràng buộc của cuộc sống. Tôi có cảm giác
nhƣ mình đã vƣợt qua mọi sự giới hạn về không gian và thời gian để đến với
một chiều không gian khác.
- John, đó chính là sức mạnh của việc tập trung tâm trí vào điều anh yêu thích và
theo đuổi đấy! Goethe đã từng nói rằng: “Con người được tạo hình và tạo dáng
theo những gì họ yêu thích”. Có lẽ mục đích sống của anh chính là theo đuổi
những hình ảnh đẹp đẽ của thế giới. Vậy thì anh nên dành mỗi ngày một ít thời
gian để vẽ.
- Vậy còn việc áp dụng triết lý này vào những việc đơn giản hơn trong cuộc sống
của tôi thì sao?
- Chẳng hạn nhƣ việc gì? – Julian hỏi.
- Một trong những mục tiêu của tôi, dù là hơi bé, đó là làm giảm đi vòng eo của
mình. Tôi nên bắt đầu từ đâu? - Tôi nói, giọng ngƣợng ngùng.
- Không có gì phải ngƣợng cả, John ạ. Anh sẽ học đƣợc nghệ thuật xác định mục
tiêu lớn bằng cách xác định những việc nhỏ trƣớc.
- Giống nhƣ những hành trình lớn thƣờng khởi đầu từ những bƣớc chân nhỏ,
phải không? - Tôi hỏi theo quán tính.
- Chính xác. Việc hoàn thành tốt những mục tiêu nhỏ là bƣớc chuẩn bị hoàn hảo
cho những mục tiêu lớn về sau. Vậy, để trả lời câu hỏi của anh, chúng ta sẽ phác
thảo ra sơ đồ các mục tiêu nhỏ trƣớc để xác định những mục tiêu lớn.
Julian chỉ cho tôi 5 bƣớc đơn giản và thực tiễn để đạt đƣợc mục tiêu mà mình đã đề
ra. Đầu tiên là hình dung về hình ảnh mà mình muốn trở thành. Nếu muốn giảm
cân, mỗi sáng thức dậy, tôi nên nghĩ mình trong thân hình chắc khỏe và tràn đầy
sức sống. Hình ảnh ta hình dung càng rõ bao nhiêu thì khả năng thành công sẽ càng
lớn bấy nhiêu vì khi đó, tâm trí ta sẽ ƣu tiên cho việc hiện thực hóa nó trƣớc. Bƣớc
thứ hai là tạo ra áp lực lên chính bản thân theo hƣớng tích cực. Julian giảng giải:
