Bạn là một đứa trẻ và bạn nghĩ rằng mình là một đứa trẻ; giờ thì bạn ở đâu
bởi vì bạn không còn là một đứa trẻ? Bạn đã trở thành một chàng trai trẻ
tuổi hoặc bạn đã già, vậy lúc này bạn là ai? Một lần nữa, bạn được nhận biết
theo tuổi trẻ hoặc tuổi già.
Bản thể nội tâm giống như một tấm gương soi. Nó sẽ phản chiếu bất cứ thứ
gì xuất hiện phía trước đó, nó chỉ đơn giản trở thành người chứng kiến.
Bệnh tật hay sức khỏe, cơn đói hay sự thỏa mãn, mùa hè hay mùa đông,
tuổi thơ hay tuổi già, sinh hay tử – bất cứ điều gì xảy ra, chúng chỉ xảy ra
phía trước tấm gương, không bao giờ xảy ra với tấm gương. Đây chính là
không bị đồng nhất, đây chính là loại bỏ nguồn cơn, loại bỏ tận gốc rễ để
trở thành một tấm gương soi.
***
Gurdjieff có nhiều phương pháp thực hành. Một trong số đó là đôi khi phủ
nhận một hiện tượng. Bạn đói, hãy phủ nhận và để cho cơ thể chịu đựng.
Bạn chỉ cần giữ yên lặng và nhớ rằng cơ thể đang đói. Đừng đè nén nó;
đừng buộc nó không đói. Nó đang đói, bạn biết điều đó, nhưng đồng thời
hãy nói với nó: “Ta sẽ không thỏa mãn cơn đói của mi hôm nay. Hãy cứ
đói, hãy cứ chịu đựng! Hôm nay, ta sẽ không chùn bước trước cái thói quen
đều đều này. Ta sẽ không quan tâm”.
Và bỗng nhiên, nếu có thể làm được điều này, bạn bắt đầu cảm nhận được
khoảng cách. Cơ thể bị đói, nhưng đâu đó xuất hiện một khoảng cách giữa
bạn và nó. Nếu tìm cách choán hết tâm trí, bạn đã hiểu sai vấn đề. Nếu tìm
đến đền thờ và bắt đầu hát kirtan
, bạn đã hiểu sai vấn đề. Hãy để cơ thể
được đói. Đừng tìm cách choán hết tâm trí để thoát khỏi cơn đói. Hãy cứ
đói, nhưng chỉ cần nói với cơ thể: “Hôm nay ta sẽ không rơi vào cái bẫy của
mi”. Cứ đói và cứ chịu đựng.
Có những người thực hành nhịn ăn, nhưng điều đó là vô nghĩa bởi vì bất cứ
khi nào nhịn ăn, họ đều tìm cách lấp đầy tâm trí để cơn đói không được biết
