con trai lợi ích của ngành y, hoặc mời người bạn là bác sĩ của bạn đến nói về
cuộc sống của bác sĩ, nhân cơ hội đó mở rộng phạm trù ảnh hưởng của mình.
Nếu không được, bạn có thể tập trung tinh thần và sức lực vào trong “phạm
trù ảnh hưởng”, giúp con chuẩn bị những thứ cần cho việc học đại học. Đồng
thời điều chỉnh tâm trạng của mình, nghĩ rằng con học ngành điện tử cũng rất
tốt, nhìn con vui vẻ học ngành điện tử, bố mẹ cũng thấy vui cho con. Qua ba
cách luyện tập này, cho dù có đạt được mục đích ban đầu hay không, suy
nghĩ và cảm nhận của bạn sẽ thay đổi từ tiêu cực sang tích cực, chắc chắn
rằng tâm trạng của bạn cũng sẽ vui vẻ hẳn lên.
"Bài luyện tập số 1"
Có cách nào có thể mở rộng phạm trù ảnh hưởng của tôi
không?.............................................
Tôi có thể làm những chuyện gì trong phạm trù ảnh hưởng?
.........................................
Chuyện này nằm ngoài phạm trù ảnh hưởng của tôi? Tôi phải đối mặt với
nó như thế nào?......................
THỨ HAI, BỚT CHÚT THỜI GIAN ĐỂ LÀM NHỮNG
VIỆC MÌNH THẬT SỰ MUỐN LÀM
Rất nhiều bố mẹ vì bận chăm sóc con, lo cho cuộc sống nên không có thời
gian làm những việc mình muốn làm. Ngày nào cũng làm những việc “nên”
làm như vậy, vô hình chung bạn cũng yêu cầu con làm những việc bạn mong
muốn, chính vì bạn cho rằng đó là những việc chúng “nên” làm. Tuy nhiên,
nếu một người chỉ làm những việc nên làm mà không làm những việc mình
muốn làm, cuối cùng nhất định sẽ cảm thấy nhàm chán. Như thế thì làm sao
có thể khơi dậy tác động tích cực được?
Vì con, bạn phải quan tâm đến nhu cầu trong lòng mình. Ví dụ nếu trước
khi có con, mẹ rất thích đi dạo phố, nhưng bây giờ không có thời gian để tụ
tập với bạn bè, vì sao không nói với chồng một tiếng rồi đi chơi cùng bạn bè
trong một buổi chiều nào đó? Nếu biết chăm sóc đến nhu cầu của mình, bạn
cũng sẽ có thể hiểu được rằng trẻ cũng có nhu cầu của mình chứ không phải
tức giận quát: “Tao hy sinh vì mày nhiều như vậy mà mày lại không biết
nghe lời!” Tức giận không chỉ kéo dài khoảng cách giữa bố mẹ và con cái mà
