Magiê có tác d
ụng chữa trị đáng kinh ngạc đối với nhiều loại bệnh
cũng nh
ư có khả năng trẻ hóa cơ thể già nua. Magiê cần thiết cho hơn
300 ph
ản ứng enzyme (đặc biệt là về mặt sản xuất năng lượng tế bào),
cho s
ức khỏe của hệ thần kinh và não, đồng thời cũng giúp cho xương và
răng kh
ỏe mạnh. Magiê clorua (hợp chất magiê/clo) dùng ở dạng thẩm
th
ấu qua da được chứng minh là thúc đẩy hệ miễn dịch. Ví dụ, sau khi
magiê clorua th
ấm qua da, các tế bào bạch cầu tiêu diệt vi khuẩn hiệu
qu
ả gấp ba lần so với trước. Magiê clorua cũng đã được chứng minh là
hi
ệu quả với viêm phế quản, hen suyễn, khí thũng và viêm phổi. Theo
các nghiên c
ứu dịch tễ học, dân cư ở những vùng đất đai giàu magiê ít bị
ung th
ư hơn so với những nơi có mức magiê thấp. Các nhà khoa học Ấn
Đ
ộ đã chứng minh tỷ lệ mắc khối u vú ở chuột có thể giảm 88% với chỉ
m
ột lần sử dụng magiê clorua, vitamin C, vitamin A và selen.
Magiê cũng thi
ết yếu trong giải độc, đặc biệt là thải độc kim loại
n
ặng. Ví dụ, cần phải có magiê để tổng hợp glutathione. Theo bác sĩ
Russell Blaylock, m
ức magiê thấp sẽ đi kèm với sự gia tăng mạnh mẽ
c
ủa gốc tự do cũng như suy giảm glutathione. Đây là vấn đề sống còn vì
glutathione là m
ột trong số ít các phân tử chống ô-xy hóa đã được chứng
minh là có kh
ả năng trung hòa thủy ngân. Không có tác dụng làm sạch và
th
ải độc kim loại của glutathione (magiê), tế bào sẽ bắt đầu phân rã và
rác th
ải tế bào cùng các kim loại nặng sẽ tích tụ lại: đó là môi trường
tuy
ệt vời cho các loại nhiễm trùng nguy hiểm.
Canxi
S
ố báo ra ngày 13 tháng 10 năm 1998 của tờ New York Times có đăng
bài vi
ết mang tựa đề “Calcium Takes Its Place As a Superstar of Nutrients”
(Canxi chi
ếm vị trí siêu sao trong các chất dinh dưỡng) nói về một nghiên
c
ứu trong Tạp chí của Hiệp hội Y học Mỹ. Nghiên cứu này cho biết
“tăng canxi đem l
ại sự phát triển bình thường của các tế bào biểu mô và
cũng có th
ể ngăn ngừa ung thư trong các cơ quan như vú, tuyến tiền liệt
và tuy
ến tụy.”
Khi canxi đ
ược phân giải, việc hấp thụ nó vào cơ thể hoàn toàn phụ
thu
ộc vào sự có mặt của vitamin D trong ruột, do đó chúng ta cần tiếp
xúc nhi
ều ánh sáng mặt trời tự nhiên. Không khoáng chất nào khác có
kh
ả năng thực hiện nhiều chức năng sinh học như canxi.
Khoáng ch
ất đáng chú ý này cung cấp điện năng cho tim đập và cho
t
ất cả vận động cơ bắp. Ngoài ra ion canxi chịu trách nhiệm nuôi dưỡng
