tỉnh. Đun sôi lên lấy nước uống thay trà.
Công dụng chữa trị: Bổ thận sinh tinh, kiện não, giúp trí nhớ.
Chú ý: Loại trà trên thích hợp với những người lao động trí óc trí nhớ bị giảm sút, hoa mắt
váng đầu.
(3). Trà bồ công anh
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: 6 gam bồ công anh phơi nắng khô (nếu dùng loại
tươi thì cần 60 gam), 2 gam trà xanh. Đun sôi lên uống thay trà.
Công dụng chữa trị: Giúp tỉnh táo đầu óc.
Chú ý: Bồ công anh có chứa rất nhiều vitamin B2, vitamin C và các nguyên tố vi lượng cần
thiết cho cơ thể con người như iốt, kẽm, sắt, đồng. Những nguyên tố này không chỉ có tác dụng
thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn, kháng vi khuẩn, mà còn có thể cung cấp dinh dưỡng cho cơ
thể, hồi phục thể lực, từng bước khiến ăn ngon miệng và hạ cholesterol, có thể điều trị được
“căn bệnh thành thị”, “bệnh văn phòng”, ví dụ như sống quá lâu ở thành phố, ở quá lâu trong
văn phòng, ngồi nhiều mà ít hoạt động, dùng đầu óc, dùng mắt quá nhiều dẫn đến hoa mắt
váng đầu, eo lưng đau mỏi, tinh thần sa sút v.v…
(4). Trà giúp trí nhớ
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: Thục địa, mạch đông, nhân táo tươi mỗi loại 30
gam, 6 gam viễn chí. Đun sôi lên lấy nước dùng thay trà.
Công dụng chữa trị: Bổ thận kiện não, tăng cường trí nhớ.
Chú ý: Loại trà trên có tác dụng rất tốt đối với chứng hay quên.
(5). Trà thanh não
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: 25 gam quyết minh thảo, cam cú, hạ thạch thảo, vỏ
quýt, hà thủ ô, ngũ vị tử mỗi loại 30 gam; mạch đông, cẩu kỷ tử, quế viên mỗi loại 60 gam; 20
gam quả dâu đen. Cho những vị thuốc trên vào giã mịn, mỗi lần lấy 15 gam ra dùng, cho vào
nước sôi ngâm hãm, dùng thay trà.
Công dụng chữa trị: Tốt não, tốt trí nhớ, thanh gan sáng mắt.
Chú ý: Loại trà trên thích hợp với chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ, hay quên.
(6). Trà nhân bá tử
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: 15 gam nhân bá tử. Ngâm hãm với nước sôi lấy
nước uống thay trà.
Công dụng chữa trị: Nâng cao sự tỉnh táo cho đầu óc.
