11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi
MÓN ĂN CHẾ BIẾN TỪ BÍ Đ ỏ
OBí đỏ tẩm bột hấp
► Nguyên liệu:
- Bí đỏ: 500g
- Bột gạo vừa đủ
- Muối, đường vừa đủ
► Cách làm:
- Bí đỏ gọt bỏ vỏ,
rử a sạch, th ái lát dày,
trộn đều với bột gạo,
muối, đường.
- x ế p
các m iếng bí
đ ã tẩm bột vào lòng
hấp, h ấp khoảng 20
p h ú t là được.
