11 loại thực phẩm bổ dưõng, chống lão suy ở người cao tuổi
coi là vị thuốc giảm béo sẵ n có trong tự nhiên. Đây là loại thự c p h ẩm th a n h
đạm , không có lipit, rấ t ít gluxit, cho ít n h iệt lượng. Thường xuyên ă n bí đao
vào m ù a hè th u rấ t có lợi đối vói n h ữ n g người bị th ừ a cân.
"Chống đói" cho bệnh nhân tiểu đường
Người b ện h tiểu đường nếu đói b ụ n g có ă n n h iều bí đao cũng không bị
ả n h hưởng gì vi bí đao có rấ t ít đường.
Làm đẹp da
Bí đao x ư a nay được n h ắc đến với công hiệu
làm đẹp da; người x ư a đã biết đ u n bí đao lấy
nước tắm , rử a m ặt để làn d a trắn g đẹp, trẻ lâu.
Ũ
Chữa phù chân
Ninh vỏ bí đao lấy nước rử a c h ân sẽ chử a
được p h ù chân. D ùng liên tụ c trong 3 tu ầ n sẽ
th ấy hiệu q u ả rõ rệt.
Ù’
Chữa mỡ máu tăng
Người cao tuổi dễ m ắc b ện h mỡ m áu cao.
v ỏ
bí đao có tác dụng phòng chử a bệnh này rấ t
hiệu quả.
Cách lảm:
v ỏ
bí đao khô 150g, lá sen, sơn
tra, h ạ t ỷ dĩ, trầ n bì, mỗi th ứ 50 g, nghiền nhỏ
riêng từ n g th ứ sa u đó trộ n đều, mỗi ngày hòa
nước cơm hoặc nước lả đ u n sôi để ấm uống 3
lần, mỗi lần 6-8 g .
LƯUỸ
Đông y thường lấy hạt bí
đao làm một trong những vị
thuốc quan trọng làm tan
đờm, như bài thuốc lấy hạt
bí đao, xuyên bối mẫu, quả
lê, đường phèn cùng sắc kỹ
lấy nước uống hoặc hấp
cách thủy để ăn.
