¾ Bạn có được đào tạo thêm điều gì hoặc học thêm được kĩ năng mới
để tăng giá trị cho công việc của mình hay không?
Hãy sẵn sàng
Cách hay nhất và đơn giản nhất để vượt qua nỗi sợ hãi nói trước đám đông
là hãy chuẩn bị tinh thần tốt, hiểu rõ bài thuyết trình của mình. Tập luyện
trước để có thể nói nhuần nhuyễn chủ đề của mình mà không vấp váp gì cả.
Ghi nhớ bài diễn văn của mình nhưng đừng bao giờ đọc lại từng từ từng
chữ. Bài diễn văn nên dễ hiểu và đừng quá bóng bẩy. Bạn phải hiểu rõ chủ
đề mình trình bày để có thể nói rõ ràng mà không bị lệ thuộc vào những gì
đã viết trên giấy. Tuy nhiên, hãy ghi nhớ hai dòng đầu tiên trong bài để
tránh bị khớp lúc mới đầu. Điều này sẽ giúp bạn tránh được sự sợ hãi khi
bắt đầu.
Hãy tập nói trước gương, trước mặt bạn bè hay có thể thu hình nếu cần
thiết. Hãy cố gắng để những lần tập của mình thật thú vị để bạn thấy luôn
hứng thú. Một khóa đào tạo diễn thuyết chuyên nghiệp là lựa chọn tốt nhất
dành cho bạn.
Trong khi diễn thuyết
Nếu bạn là người lúc nào cũng cảm thấy bình tĩnh cho đến trước khi bước
lên bục thuyết trình thì sau đây có một số lời khuyên giúp bạn cảm thấy
bình tĩnh trong khi thuyết trình:
Nếu tay bạn run, hãy đặt tay lên tấm giấy trên bục. Nếu không có bục, hãy
cầm lấy một tấm thẻ.
Hãy tìm những khuôn mặt thân thiện trong số khán giả ngồi dưới và giao
tiếp bằng mắt với họ.
Tưởng tượng khán giả là những người gần gũi với bạn thì bạn sẽ không còn
cảm thấy căng thẳng nữa. Lúc ấy, hãy coi khán giả ngồi dưới đều là những
