Cùng với việc chia sẻ những băn khoăn, tôi cũng chia sẻ
những điều chúng tôi nhận thấy trong bản chất thực sự của
thằng bé. Và phản ứng ngay lúc đó hết sức khả quan! Nó nói:
“Ôi, vâng, bố ạ, con biết điều đó. Con chỉ biết đến bản thân,
điều đó không tốt”. Nó cũng thừa nhận điều này với mẹ và với
các thành viên khác trong gia đình, và bắt đầu một quá trình
mà bạn có thể gọi là “bước sang trang mới”.
Carl Rogers – một trong những nhà nghiên cứu lỗi lạc, sáng
suốt về vấn đề giao tiếp – đã tạo ra một mô hình “cân bằng”
giữa tự nhận thức với sự bày tỏ nhận thức đó trong giao tiếp
với người khác. Theo ông, khi mọi người không nhận ra cảm
giác bên trong của mình thì họ “không cân bằng”. Vì vậy, họ
có xu hướng trí thức hóa, phân chia và lên kế hoạch cho những
động cơ của mình đối với người khác. Mọi người sẽ nhận ra sự
không cân bằng bên trong này, và nó làm cho cuộc trò chuyện
chỉ hời hợt và tẻ nhạt, giống như những chuyện phiếm ở các
bữa tiệc.
Mặt khác, theo ông, khi mọi người cân bằng ở bên trong –
nghĩa là, họ biết mình cảm thấy thế nào – nhưng lại phủ nhận
điều đó và cố gắng hành động, biểu hiện ngược lại, sự không
cân bằng bên ngoài này thường được gọi là sự không chân
thành, giả bộ hay thậm chí là đạo đức giả.
Cả hai dạng không tương thích này đều hạn chế khả năng
lắng nghe người khác, và đó là lý do cần phải làm rất nhiều
việc từ bên trong – vừa để phát triển sự tự nhận thức, vừa có
được sự can đảm để thể hiện chân thực những gì bạn cảm thấy,
thông qua thông điệp “tôi” chứ không phải đưa ra lời phán xét.
Chúng ta cần quan tâm đủ để đối diện với người khác. Chìa
khóa để phát triển những mối quan hệ sâu sắc và bền chặt với
mọi người là phải chân thành và nói sự thật – không xâm phạm
họ nhưng cũng không bỏ mặc họ. Việc này đòi hỏi thời gian và
sự kiên nhẫn, nhưng cũng cần sự can đảm to lớn và kỹ năng
3 4 4 • 7 THÓI QUEN TẠO GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC
