30
Thứ Sáng
Trưa
hụ
Tối
2
Xôi đậu đen
Chuối cau
Su su luộc
Miến xào cua
Sữa chua, bưởi
Nước bổ đậu
(các loại đậu
rang lên rồi
xay)
Cơm trắng
Canh cá
Trứng rán
Chuối cau
3
Sữa
Cháo thịt
Bưởi
Cà ri gà
Cơm trắng
Chuối cau, phô
mai
ạnh nhân sấy
Sữa chua
Cơm trắng, Rau
xào, Tôm rang,
Bưởi
4
Sữa
Bún mọc
Quýt
Bánh mỳ nướng
Súp rau
Vú sữa
Bánh + phomai
Sinh tố chuối
Mỳ cá hồi sốt
kem
Súp rau
Quýt
5
Ngũ cốc trộn
sữa
Vú sữa
Trứng cuộn cơm
Canh bắp cải
Quýt
Caramen
Vú sữa
Cơm + Canh
rong biển
Đậu phụ sốt cà
chua
Quýt
6
Bánh bao chay
Nước cam
Canh bí nấu tôm
Chả lá lốt +
Cơm
Sữa chua + ổi
Sữa hoặc kem
tự làm
hở bò
Rau cải luộc
Cam
7
Bánh cuốn
Sinh tố sữa
chua
i
Gà rang gừng +
cơm
Canh rau củ
Sữa chua + cam
Ch đậu đen
Cơm + Củ cải
luộc
Măng tây xào
thịt
Sữa chua +
Chuối
Chủ
nhât
Sữa
Ăn cùng bố mẹ
Mỳ trứng xào
tôm
Canh súp lơ nấu
nước dùng gà
Bánh pancake
Sinh tố dưa hấu
Ăn tự do cùng
bố mẹ
Tuần 2
Thứ Sáng
Trưa
hụ
Tối
2
Ngũ cốc trộn
sữa
Sầu riêng
Củ đậu + Ngêu
hấp
Cơm nắm muối
vừng
Sữa hoặc bánh
crepe nhân trái
cây
Bánh mỳ ngũ
cốc
Súp rau kem
tươi
