Chương 5
CHIẾN LƯỢC GIẢM QUÁ TẢI KHI
TẤT CẢ MỌI THỨ ĐỀU LÀ ƯU
TIÊN
“Quản lý thời gian chỉ là một khía cạnh nhỏ, thách thức thực sự chính là
quản lý bản thân chúng ta”.
—STEPHEN COVEY, Tác giả cuốn “7 thói quen của người thành đạt”
B
ạn sẽ luôn có quá nhiều việc phải làm và thường xuyên không có đủ thời
gian. Mỗi ngày, chúng ta đưa ra hàng ngàn quyết định lớn nhỏ - tập trung
vào làm việc gì, bắt đầu làm nhiệm vụ gì, làm thế nào để đáp ứng các yêu
cầu. Như chúng tôi đã phát hiện ra, hầu hết các phản ứng của chúng ta đều
mang tính tự động. Chẳng hạn như khi có email, tin nhắn, hay cuộc gọi,
SNS của bạn sẽ tự động chuẩn bị để chuyển sự chú ý đến các phương tiện
liên lạc này. Trong những lúc như vậy, bạn có thể không có khả năng lựa
chọn, nhưng bạn có quyền “không lựa chọn”. Khi bạn nghe tiếng bíp hay
nhạc chuông, hoặc trong trường hợp khác phải đối mặt với sự gián đoạn, bạn
có một thời gian ngắn để lựa chọn: Liệu tôi có đi theo đôi mắt vô định và để
tâm trí xao lãng hay không? Liệu sự kích thích đang đến này có liên quan
đến các ưu tiên của tôi như những gì tôi đang làm bây giờ không? Đừng để
cho cuộc tấn công nổ ra. Hãy kiểm soát những gì xảy ra trong ngày của bạn
trước khi bạn để tất cả những thứ đó điều khiển bạn.
