BÍ QUYẾT ĐỐI MẶT VỚI CĂNG THẲNG CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG - Trang 201

tiềm năng lớn vì anh nghĩ rằng họ đã ở trên tầm của anh. Nhưng Dan đã phát
triển công việc kinh doanh sau khi anh học cách đi thẳng!

Bạn có thể làm các bài kiểm tra ngắn gọn để xác định loại trì hoãn của bạn
và tìm thấy những chiến lược đúng đắn để bắt đầu hành động tại website
www.sharonmelnick.com.

KẾ HOẠCH HÀNH ĐỘNG

• Lắng nghe chương trình đào tạo qua audio trong đó dạy bạn làm thế nào để
trở thành một DJ tốt hơn cho chiếc iPod tinh thần của bạn bằng cách thay
đổi suy nghĩ tiêu cực, phê phán, nghi ngờ hay sợ hãi thành những suy nghĩ
tích cực và năng động. Bạn có thể tải về miễn phí tại website
www.sharonmelnick.com.

• Hãy điền quyết định CHẤP NHẬN hay HOÀN THIỆN để bạn có một kế
hoạch hành động giúp loại bỏ các mối nghi ngờ.

• Bắt đầu viết Bản ghi chép trực giác của bạn. Chỉ trong vài ngày bạn có thể
tìm ra mô hình thành công một cách khách quan bằng cách sử dụng trực giác
của bạn.

• Xác định loại trì hoãn của bạn. Phân loại để tìm ra chiến lược hành động
đúng đắn! www.sharonmelnick.com.

CÁC ĐIỂM CẦN GHI NHỚ

• Nếu bạn nghi ngờ và tự phê bình bản thân, bạn có thể thay đổi nguồn gốc
sự căng thẳng! Chương này mang đến cho bạn 5 chiến lược để thay đổi
những suy nghĩ tiêu cực, sợ hãi và nghi ngờ đang khiến bạn căng thẳng.

• Hãy là một DJ tốt hơn cho chiếc iPod tinh thần của bạn. Thay đổi cách nói
chuyện với bản thân để tự đấu tranh và tạo ra danh sách các bản nhạc giúp
thúc đẩy bạn.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.